骨科疾病也是常常發(fā)生在孕婦身上的,孕婦患上坐骨神經(jīng)痛時(shí)身體的一側會(huì )出現灼燒般的刺痛,當感到下背部、大腿后側疼痛,腿或腳麻木、麻痛時(shí),應積極的配合進(jìn)行檢查,當心坐骨神經(jīng)痛在作祟。孕婦坐骨神經(jīng)痛以及懷孕期間特殊生理因素引起。那么,孕婦坐骨神經(jīng)痛如何預防呢?
孕婦坐骨神經(jīng)痛如何預防
1、孕婦在臨床前的幾個(gè)月應避免做劇烈的體力活動(dòng),不要搬挪重物,孕婦在搬物品時(shí)應采取下蹲的姿勢,而不是彎下腰去搬挪。
2、睡覺(jué)時(shí)最好采用側臥位,可將枕頭墊在兩腿間或肚子下面。準爸爸在睡覺(jué)時(shí)要幫助孕婦改變睡姿。
3、孕婦在工作時(shí),辦公室冷氣太冷時(shí)應注意保暖,尤其是雙足和雙腿,著(zhù)涼可能誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛。
4、孕婦去公園散步時(shí)不要走太多路,一次散步半個(gè)小時(shí)就可以,并且孕婦不能穿高跟鞋,不要只顧著(zhù)自己的美觀(guān)而染上坐骨神經(jīng)痛或者其他疾病,除了散步外,孕婦每星期可適量練習瑜伽,不僅可陶冶情操,還可預防疾病。
5、如果身體給予坐骨神經(jīng)過(guò)多的壓力,就很容易引起坐骨神經(jīng)痛,臀部、背部以及大腿等就可能感到刺痛。如果有些準媽媽以前有過(guò)腰肌的勞損和扭傷,就很可能發(fā)生腰椎間盤(pán)突出,勢必壓迫坐骨神經(jīng),產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛。這種坐骨神經(jīng)痛一旦發(fā)生,往往持續存在,請準媽媽立即就醫。
6、臨產(chǎn)時(shí)建議采用剖腹產(chǎn)的分娩方式,以免加重病情。早期癥狀若嚴重者,可考慮終止妊娠。
7、癥狀輕微者,可以在家做居家按摩操。此時(shí),可是準爸爸大獻殷情的絕好時(shí)機,趕快學(xué)幾招專(zhuān)業(yè)、地道的按摩技巧吧,為愛(ài)妻每天定時(shí)做甜蜜按摩。
8、采用你認為舒服的姿勢睡眠,可將枕頭墊在兩腿間或肚子下面。
9、孕婦坐骨神經(jīng)痛不是胎兒壓迫神經(jīng)引起的。對于年輕人,坐骨神經(jīng)痛經(jīng)常是由于腰椎盤(pán)損傷導致神經(jīng)周?chē)[脹而引起的,或者是腰椎盤(pán)突出或移位壓迫了神經(jīng)。對于中老年人,坐骨神經(jīng)痛的原因是由于韌帶或骨骼的壓迫。
綜上所述,孕婦如果感覺(jué)自己得了坐骨神經(jīng)痛,那么其原因與沒(méi)懷孕前的是保持一致,但是也有骨盆區疼痛的可能。而在懷孕期間,這兩種情況發(fā)生的幾率都不會(huì )增加,因此,骨科疾病這些癥狀經(jīng)常發(fā)生在孕婦的身上,如果孕婦骨科疾病中的坐骨神經(jīng)痛,那么即使她不懷孕,很可能也會(huì )得坐骨神經(jīng)痛。
祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)邪阻絡(luò )型三叉神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛,風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià): ¥4祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)邪阻絡(luò )型三叉神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛,風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià): ¥5.5補益肝腎,強健筋骨,驅風(fēng)除濕,活絡(luò )止痛。用于腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥749祛風(fēng)止痛,舒筋活絡(luò ),用于三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià): ¥4.7適用于由炎癥、退行性病變及創(chuàng )傷引致的局部腫脹: 1.脊柱疼痛性疾病(椎間盤(pán)損傷、頸僵直、腰痛及坐骨神經(jīng)痛等癥)。 2.急性閉合性軟組織損傷(挫傷、扭傷、壓傷、血腫)。 3.腱鞘炎。 4.血栓性淺靜脈炎、靜脈曲張,同時(shí)也可用于靜脈注射或靜脈點(diǎn)滴后靜脈的護理。
健客價(jià): ¥17.5通經(jīng)活絡(luò ),活血止痛。用于坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節痛等。
健客價(jià): ¥5消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛,癥見(jiàn)腰腿疼,關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥25舒筋通絡(luò ),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò )阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價(jià): ¥5.2隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達到促進(jìn)血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò ),扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強免疫功能,強身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對亞健康人群的使用更為顯著(zhù)。
健客價(jià): ¥35適用于關(guān)節、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤(pán)突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價(jià): ¥23開(kāi)通阻滯,消腫止痛。用于關(guān)節骨痛,風(fēng)濕病,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥16用于巨幼紅細胞性貧血,營(yíng)養不良性貧血、妊娠期貧血、多發(fā)性神經(jīng)炎、神經(jīng)根炎、三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)麻痹。也可用于營(yíng)養性疾患以及放射線(xiàn)和藥物引起的白細胞減少癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥8祛風(fēng)濕,活血,鎮痛,消腫。用于風(fēng)濕痛,筋骨痛,關(guān)節痛,腰腿酸痛,坐骨神經(jīng)痛以及跌打腫痛。
健客價(jià): ¥6.5驅風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,外傷腫痛。
健客價(jià): ¥43祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹癥,關(guān)節炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。也可用于坐骨神經(jīng)痛、肩周炎寒濕阻絡(luò )證,癥見(jiàn):關(guān)節痛,遇寒增痛,得熱痛減,以及腰腿肩部疼痛重著(zhù)者等。
健客價(jià): ¥19.9用于治療舞蹈癥、抽動(dòng)-穢語(yǔ)綜合征及老年性精神運動(dòng)障礙。亦可用于頑固性頭痛、痛性痙攣、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節疼痛及乙醇中毒等。
健客價(jià): ¥24.9可用于手術(shù)后急性疼痛、外傷引起的中-重度疼痛、急性坐骨神經(jīng)痛和腰痛、晚期癌痛,亦可用于慢性腰痛、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊柱炎的治療。
健客價(jià): ¥15.5舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥5?祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹癥,關(guān)節炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。也可用于坐骨神經(jīng)痛、肩周炎寒濕阻絡(luò )證,癥見(jiàn):關(guān)節痛,遇寒痛增,得熱痛減,以及腰腿肩部疼痛重著(zhù)者等。
健客價(jià): ¥29.5活血通絡(luò ),除痹止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,頸肋神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥6開(kāi)通阻滯,消腫止痛.用于關(guān)節骨痛,風(fēng)濕病,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥20.7補益肝腎,強健筋骨,驅風(fēng)除濕,活絡(luò )止痛。用于腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥890通經(jīng)活絡(luò ),活血止痛。用于坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節痛等。
健客價(jià): ¥6溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛、用于肌肉酸痛、風(fēng)濕骨痛、新舊扭傷、關(guān)節炎痛、蚊蟲(chóng)咬傷、扭傷腫痛、手腳腫痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥21.9