頸椎病是常見(jiàn)的一種疾病，中老年人居多，近年來(lái)很多年輕人也出現了不同程度的頸椎病癥狀，已經(jīng)變的年輕化，頸椎病癥狀復雜多樣，一般剛開(kāi)始癥狀較輕，以后會(huì )逐漸加重，頸椎病類(lèi)型有很多種，不同種類(lèi)的頸椎病，癥狀嚴重程度不一樣。單純一種類(lèi)型的頸椎病是很少的，一般是一種類(lèi)型為主，附帶幾種其他類(lèi)型混合在一起，總稱(chēng)為混合型頸椎病，主要癥狀如下：
1、頸肩酸痛一般可放射至頭枕部和腿部。頸脖子僵硬，活動(dòng)受限。
2、肩背會(huì )感覺(jué)沉重，上肢無(wú)力，手指會(huì )有麻木感，手抓握無(wú)力，手抓的東西不由自主掉落。
3、嚴重頸椎病的癥狀：雙腿無(wú)力，頭暈走路不穩，行走的時(shí)候感覺(jué)像是踩棉花一樣。
5、有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。
6、頸椎病如果影響到交感神經(jīng)，可出現頭暈，視力模糊，雙眼發(fā)漲，耳鳴，心慌，也有可能出現吞咽困難，發(fā)聲困難等癥狀。
頸椎病妙方：紅花加米醋
【配方】取紅花（中藥店有售）50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可來(lái)涂擦患部，每次擦涂15分鐘，每日一次，注意：使用時(shí)選擇溫度高的室內，避免頸椎受涼，
配方解析：紅花，中藥名。為菊科植物紅花的干燥花。具有活血通經(jīng)，散瘀止痛之功效。用于經(jīng)閉，痛經(jīng)，惡露不行，癥瘕痞塊，胸痹心痛，瘀滯腹痛，胸脅刺痛，跌撲損傷，瘡瘍腫痛。《本草綱目》：活血潤燥，止痛散腫，通經(jīng)。
人到了一定的年齡頸椎和其他器官都會(huì )發(fā)生生理性的退行性改變，這是避免不了的，我們能做的就是平時(shí)多加鍛煉，減緩身體機能的衰退，對于頸椎病而言，如能長(cháng)期堅持鍛煉，對放松頸部肌肉，減緩頸椎部位的退行性變，預防頸椎病是極有幫助的。
具體鍛煉方法如下：
(1)兩手拇指頂住下顎慢慢往后抬，使頭部保持仰伸狀態(tài)，堅持6~10秒鐘，重復6次。
(2)用一手繞過(guò)頭頂置于對側耳部，來(lái)回向左右方向扳動(dòng)頭部，堅持6~10秒鐘，左右交替各重復3次。
(3)雙手十指交叉抱頭后部，使頸部將頭部往前撥，堅持6~10秒鐘，重復6次。
此外，中老年人頸部肌肉力量較為薄弱，常有慢性頸肌勞損，可致頸部肌肉力量的不平衡，不利于維持頸椎的穩定性。因此，中老年人應像做其他運動(dòng)鍛煉一樣，進(jìn)行強化頸部肌肉的練習，具體方法如下：（注意：鍛煉強度，時(shí)間長(cháng)短，根據個(gè)人情況選擇，）
1，用全力收縮兩肩，堅持10秒鐘，重復5~10次；
2，兩手扶前額，給予一定的阻力，用全力使頸部前屈，堅持6次，重復3~5次；
3，一手扶頭側部，給予一定的阻力，用全力向同側使頸部?jì)A倒，堅持6次，左右交替，重復3~5次；
4，雙手扶頭頸后部，給予一定的阻力，用全力使頭部往后傾，堅持6秒鐘，重復3~5次
見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥129按摩。
健客價(jià)： ￥125用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥89見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥109適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥118活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病，癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià)： ￥23.4補腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià)： ￥6.8補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
健客價(jià)： ￥5適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節活動(dòng)障礙。
健客價(jià)： ￥7適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥1551.下述疾患及癥狀的消炎和鎮痛：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、腰痛癥、肩周炎、頸肩臂綜合癥； 2.手術(shù)后、外傷后及拔牙后的鎮痛和消炎； 3.下述疾患的解熱和鎮痛，急性上呼吸道炎（包括伴有急性支氣管炎的急性上呼吸道炎）。
健客價(jià)： ￥261.用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、變形性關(guān)節病、腰痛癥、肩周炎、頸肩臂綜合癥的消炎和鎮痛； 2.用于手術(shù)后、外傷后及拔牙后的鎮痛和消炎； 3.用于急性上呼吸道炎(包括伴有急性支氣管炎的急性上呼吸道炎)的解熱和鎮痛。
健客價(jià)： ￥13活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。
健客價(jià)： ￥33活血化瘀，溫經(jīng)通竅止痛。適用于神經(jīng)根型頸椎病瘀血阻絡(luò )證，癥見(jiàn)頸肩部僵硬、疼痛，患側上肢竄痛等。
健客價(jià)： ￥33活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病，癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià)： ￥36補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
健客價(jià)： ￥20適應癥為· 改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)頸肩臂綜合征、肩周炎、腰痛癥· 下列疾病引起的痙攣性麻痹腦血管障礙、痙攣性脊髓麻痹、頸椎癥、手術(shù)后遺癥(包括腦、脊髓腫瘤)、外傷后遺癥(脊髓損傷、頭部外傷)、肌萎縮性側索硬化癥、嬰兒腦性癱瘓，脊髓小腦變性、脊髓血管障礙、亞急性視神經(jīng)脊髓病(SMON)及其他腦脊髓疾病。
健客價(jià)： ￥21對于頸椎、關(guān)節、頸肩腰腿、肩周、跌打扭傷、坐骨神經(jīng)、腰椎、骨質(zhì)增生等引起的各種疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥39.8適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、變形性關(guān)節炎、強直性脊椎炎、肩周炎、頸肩腕癥候群。也用于痛風(fēng)性關(guān)節炎、外傷和手術(shù)后的鎮痛。
健客價(jià)： ￥25補腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià)： ￥7適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥318適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥829類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、腰痛、肩周炎、頸肩腕綜合癥，以及手術(shù)后、外傷后及拔牙后的鎮痛消炎，急性上呼吸道炎癥的解熱鎮痛。
健客價(jià)： ￥18.8中樞性肌肉松弛藥。用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)：頸肩臂綜合征、肩周炎、腰痛癥：用于改善下列疾病引起的痙攣性麻痹：腦血管障礙、痙攣性脊髓麻痹、頸椎癥、手術(shù)后遺癥(包括腦、脊髓腫瘤)、外傷后遺癥(脊髓損傷、頭部外傷)、肌萎縮性側索硬化癥、嬰兒腦性癱瘓，脊髓小腦變性、脊髓血管障礙、亞急性視神經(jīng)脊髓病(SMON)及其他腦脊髓疾病。
健客價(jià)： ￥12.5
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