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骨折了還在喝骨頭湯嗎 先了解一下這些

2018-11-04 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨折患者每天都要進(jìn)食,飲食是很重要的,吃對了食物有利于骨頭的愈合。但是你知道骨折病人不能吃什么嗎?很多人以為骨折了需要多吃點(diǎn)大補的食物補充受損的元氣,但是其實(shí)這種說(shuō)法是有錯誤的 。

在我們生活中,一個(gè)不小心不注意,就容易發(fā)生意外。尤其是一些身體柔弱的老人或者小孩子,骨折是最常出現的意外。俗話(huà)說(shuō):傷筋動(dòng)骨一百天。骨折雖然不算是什么嚴重的疾病,但仍要細心的調養。那么患者在接受治療的同時(shí),飲食也是非常重要的,骨折病人不能吃什么呢?在飲食上有什么禁忌?以下的這些事項和禁忌都應該引起人們的重視。

1、忌多吃肉骨頭

一些人認為,吃什么補什么,以形補形。所以骨折病人應該多吃肉骨頭、骨頭湯等等,能夠加快骨折的愈合。其實(shí)這種做法是不正確的。主要是因為,磷和鈣是肉骨頭的重要成分,如果骨折以后大量的攝入,就會(huì )導致骨質(zhì)內的無(wú)機質(zhì)含量增高,引發(fā)骨質(zhì)內有機質(zhì)的比例失調。骨折以后骨頭的再生,主要得依靠骨髓和骨膜發(fā)揮作用。而骨膜、骨髓要想更好地發(fā)揮出作用就必須增加骨膠原的含量。經(jīng)過(guò)多次反復的醫學(xué)實(shí)驗證明,骨折的病人過(guò)度食用肉骨頭、骨湯,不僅不能加快痊愈,反而推遲斷骨的愈合時(shí)間。

因此,過(guò)多食用肉骨頭不僅不會(huì )幫助斷骨愈合,還會(huì )阻礙斷骨的正常恢復。所以不能盲目地喝骨頭湯。

2、忌食不消化之物

由于骨折病人需要長(cháng)期在家休養,加上傷處腫痛,因此往往食欲不振。如果吃太多有營(yíng)養、滋膩的食物,不但會(huì )沒(méi)有胃口,還會(huì )引發(fā)便秘。所以骨折后應多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等不消化或易脹氣的食物。

3、忌攝入過(guò)多糖

骨折后如果大量攝取糖分,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì),如丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸性中毒狀態(tài)。這時(shí),堿性的鈣、鎂、鈉等離子,便會(huì )立即被調動(dòng)參加中和作用,以防止血液出現酸性。這樣大量消耗鈣,不利于骨折患者的康復。同時(shí),過(guò)多的糖分還會(huì )使體內維生素B1的含量減少,維生素B1不足,將大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力,影響身體功能的恢復。

4、忌食三七

骨折初期服用三七片能收縮局部血管,治療骨折出血。但骨折恢復一周后,出血已停,傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原,如果這時(shí)候還繼續服用三七片,會(huì )導致病人的血管一直處于收縮狀態(tài),血液運行不暢,則會(huì )對骨折愈合不利。

5、忌食紅肉及飲料

紅肉、可樂(lè )等含咖啡因的飲料,還有罐頭等腌制品里面所含的磷可能導致骨質(zhì)流失,所以骨折病人應該避免食用這些食物,才能有利于骨頭愈合,盡快恢復身體。

總而言之,通過(guò)上面的內容,想必大家都對骨折病人不能吃什么有所了解了吧。并不是所有有營(yíng)養大補的食物都適合骨折的病人,在早期更是不能盲目的補鈣。所以,骨折病人不能吃什么需要引起我們足夠的重視,希望小編的介紹對大家有所幫助。

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