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腰椎間盤(pán)突出如何合理安排飲食

2018-04-09 來(lái)源:頸椎腰椎  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后能進(jìn)食,正常飲食即可。除了煙、酒禁忌外,沒(méi)有特殊要求。至于藥物或保健品,到目前為止,全世界沒(méi)有任何一家醫學(xué)權威機構證實(shí)哪種藥物或食品能有效治療腰椎間盤(pán)突出。

現在很多人出現骨科病都是到醫院去治療,治療了一段時(shí)間人體也虛弱了,要好好的通過(guò)飲食來(lái)調養下。腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生給患者的身體造成了傷害,身體健康指數逐漸降低而且患者患病期間的食欲也會(huì )受到一定的影響。所以在進(jìn)行治療的同時(shí),家屬們也要照顧好患者的飲食。下面我們來(lái)學(xué)習一下腰椎間盤(pán)突出患者如何合理安排飲食?

患了腰椎間盤(pán)突出以后患者的行動(dòng)會(huì )非常的不方便,從飲食上增強營(yíng)養保證健康,術(shù)前要充分的補充蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)【譯】:生命的物質(zhì)基礎,機體中的每一個(gè)細胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與),為手術(shù)的順利進(jìn)行提供良好的基礎,每天可多吃些奶制品、蛋類(lèi)、動(dòng)物的肝腎等。

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后能進(jìn)食,正常飲食即可。除了煙、酒禁忌外,沒(méi)有特殊要求。至于藥物或保健品,到目前為止,全世界沒(méi)有任何一家醫學(xué)權威機構證實(shí)哪種藥物或食品能有效治療腰椎間盤(pán)突出。

飲食首先以蔬菜水果為主,蔬菜放一點(diǎn)鹽和油煮熟,吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補充,最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過(guò)多,飲食中適當加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。

腰椎間盤(pán)突出患者在康復期,注意做適當的腰部運動(dòng)。飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類(lèi)、豆類(lèi)、小蝦米、海帶等,多吃新鮮的水果蔬菜,適當補充動(dòng)物肝臟,飲食多樣化,少喝可樂(lè )類(lèi)飲料。如果飲食量少,可以適當吃一些營(yíng)養補充。

腰椎間盤(pán)突出患者在生活中最好是吃一些當歸、生姜各30克切大片;羊肉500克體沸水,晾涼,切塊。羊肉、當歸、生姜、紅棗10個(gè)同入沙鍋,加適量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉,隔日1劑。

此外,腰椎間盤(pán)突出患者在飲食中還可以加入一些中藥,加入杜仲20克,威靈仙55克。分別研粉,后混合拌勻,再取豬腰子(豬腎臟)1--2個(gè),破開(kāi),洗去血液,再放入藥粉;攤勻后合緊,共放人碗內,加水少許,用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子,飲其湯,每日1劑(孕婦忌用)。主治腎虛型腰椎間盤(pán)突出癥,有補腎壯骨強腰之作用。

以上是腰椎間盤(pán)突出患者飲食上的一些知識介紹,希望對大家會(huì )有幫助。另外,腰椎間盤(pán)突出在日常生活中還要注意進(jìn)行簡(jiǎn)單的身體鍛煉,這對患者的身體恢復也是有好處的。切忌長(cháng)時(shí)間臥床,不僅沒(méi)好處,甚至還會(huì )阻礙腰椎間盤(pán)突出患者的恢復。

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