相信大家都應該知道患了頸椎病的病人脖子會(huì )非常的難受,而且情況嚴重的患者還會(huì )波及其他的部位引起神經(jīng)痛,而且頸椎病患者在生活等各個(gè)方面都有需要注意的事情,那么大家一定非常想知道頸椎病患者晚上睡覺(jué)時(shí)有哪些需要注意的呢,下面就給大家介紹一下這方面的內容:
頸椎病患者睡覺(jué)注意事項
1、床板的選擇:患者的床鋪應選擇硬板床,或者是在木板的床上放上席夢(mèng)思等彈性的臥具,這樣既舒服,又可維持人體脊柱的正常曲線(xiàn),傳統的棕繃或是尼龍絲繃、鋼絲繃床等等,人躺臥在上面由于體重的關(guān)系,身體會(huì )呈現中央低、四角高的狀態(tài),尤其是那些使用時(shí)間比較長(cháng)的棕繃床,不僅對頸椎不利,對腰椎更為有害。
2、被子的選擇:對于頸椎病患者而言,被子厚薄要適宜。被子過(guò)厚過(guò)暖會(huì )使體內熱量喪失過(guò)多,呼吸加速,使人感到咽喉、口鼻干燥;蓋得太薄不暖和,肌肉不能充分放松,影響睡眠深度,腦力和體力不易恢復,另外也使尿量增加,尿次增多,影響睡眠。
3、姿勢的選擇:對于頸椎病患者而言,睡覺(jué)姿勢以側臥和仰臥為最佳。仰臥和側臥,能夠使呼吸道通暢,胸腹部不受任何壓力,四肢肌肉易于放松。
4、睡覺(jué)時(shí)不可俯著(zhù)睡:枕頭的高低軟硬對頸椎有很大的影響,枕頭不宜過(guò)高過(guò)低,過(guò)硬或過(guò)平,枕芯谷物皮兒、絲綿、木棉為最好,最好的枕頭應該符合頸椎的生理曲度,枕起來(lái)頸椎不累,舒服。枕頭中央應略凹進(jìn),頸部應充分接觸枕頭,保持略后仰,不要懸空。習慣側臥位者,應使枕頭與肩同高。
適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥20補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥7補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥6活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥26補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥20活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥26活血舒筋,通絡(luò )止痛。用于頸椎病,骨關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛及骨折中后期。
健客價(jià): ¥115活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥199活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥379適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥296適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥896適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤(pán)突出、過(guò)伸過(guò)屈損傷等疾病的治療和預防工作,通過(guò)頸枕的牽引,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價(jià): ¥99該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病,對長(cháng)時(shí)間工作、學(xué)習、或駕車(chē)造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(cháng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià): ¥29頸椎牽引器(以下簡(jiǎn)稱(chēng)頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤(pán)突出,過(guò)伸屈性損傷等疾病,通過(guò)頸枕的牽引治療,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長(cháng)期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價(jià): ¥99頸椎骨質(zhì)增生,頸椎間盤(pán)退行性變,椎骨狹窄等。
健客價(jià): ¥35見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥159適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥127用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥109按摩。
健客價(jià): ¥209見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥169適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥139活血化瘀,通絡(luò )止痛。用于頸椎病腰椎骨質(zhì)增生的瘀阻脈絡(luò )證,具有緩解疼痛、改善活動(dòng)功能的作用。
健客價(jià): ¥33補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥7.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥7.5