強直性脊柱炎患者的日常注意事項
一、心理因素：健康的心理狀態(tài)有助于疾病康復，心理障礙主要表現為焦慮、恐懼和失望等。這會(huì )影響治療效果，因為不良情緒使康復鍛煉的積極性降低，另外不良心態(tài)引起的負性心理應激，作用于植物神經(jīng)系統支配的器官與系統，通過(guò)內分泌系統影響全身，也不利于疾病恢復。
二、飲食起居：吃高蛋白質(zhì)、高營(yíng)養的食物如肉類(lèi)和魚(yú)類(lèi)，也要吃水果和蔬菜以補充維生素，飲牛奶以補充鈣質(zhì)，保持營(yíng)養的均衡攝入，避免超重加重關(guān)節負擔，不吃不潔的食物，不喝生水，防止引起腹瀉。在服用非甾類(lèi)抗炎藥和甲氨喋呤期間，應禁酒。晚期有胸廓受累者，避免過(guò)于飽食和穿緊身衣。戒煙很重要，吸煙可加重氣短，可引起嚴重的肺部感染。
三、衛生和環(huán)境：應保暖和保持干燥。有包皮過(guò)長(cháng)或包莖者應行包皮環(huán)切術(shù)，并注意外生殖器衛生，勤沖洗，注意性生活衛生，生活檢點(diǎn)。
四、預防感冒：在流行季節(春秋)避免到人多的公共場(chǎng)所，或與感冒者密切接觸；可進(jìn)行預防接種，如每年1次的流感病毒和肺炎球菌接種等；保持居家的清潔衛生，適當通風(fēng)；保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累；增強營(yíng)養，提高免疫力。
五、生育：疾病本身對病人的生殖功能不會(huì )產(chǎn)生不良影響，已發(fā)生關(guān)節或脊柱畸形、生活不能自理的晚期女性病人，應慎重考慮懷孕和分娩。如無(wú)嚴重脊柱畸形，女性懷孕不成問(wèn)題，但如有嚴重臀部畸形，可能需剖腹產(chǎn)，妊娠期間，站立時(shí)應經(jīng)常變換體位。妊娠頭12周和最后4周及哺乳期停服非甾類(lèi)抗炎藥，孕3個(gè)月后，可在溫水池里進(jìn)行水療最理想。
六、體態(tài)和姿勢：(1)坐位：坐椅選硬座和高至頭部的硬靠背，并有扶手，調整椅子高度，保持正確姿勢，避免身體向前彎曲，胸直立，常活動(dòng)脊柱，通過(guò)坐直和向后活動(dòng)肩來(lái)伸展脊柱，避免坐低而柔軟的坐椅或沙發(fā)。(2)站立：挺胸、收腹和雙眼平視，不要以一種姿勢站立或坐得過(guò)久，要常散步和舒展身體，或平臥15~20分鐘(仰臥，雙腿向下懸垂)，如必須保持一個(gè)姿勢，應盡可能多地活動(dòng)和伸展關(guān)節。(3)睡眠：盡可能仰臥位，避免屈曲畸形，床的選擇用普通床(應牢固，不下陷，不太硬)，床墊內部可有彈簧，但邊緣應堅固，可在床墊和床板間放硬紙板或膠合板，選時(shí)先在床墊上躺20分鐘，看是否舒適，枕頭盡可能低，防止頸椎畸形，選松軟的羽毛枕頭。
七、堅持鍛煉：在控制關(guān)節疼痛的同時(shí)，應及時(shí)謹慎而循序漸進(jìn)地行關(guān)節活動(dòng)。急性期讓受累關(guān)節輕柔地被動(dòng)活動(dòng)，以剛出現疼痛為度，每天1~2次，不運動(dòng)時(shí)關(guān)節置于功能位，急性期和亞急性期，堅持脊柱四肢的伸展運動(dòng)，逐漸增加次數、持續時(shí)間及頻率。慢性期以運動(dòng)后疼痛持續時(shí)間<2個(gè)小時(shí)為度，至少每天做一組深呼吸活動(dòng)，以維持胸廓活動(dòng)度，較合適的運動(dòng)有慢跑、游泳和打太極拳等，游泳是最好的運動(dòng)，要避免高強度劇烈運動(dòng)，如摔跤等。
主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、強直性脊柱炎。本藥大劑量可減少腎小管對尿酸鹽的再吸收，促進(jìn)尿酸鹽排泄，故可用于治療急性痛風(fēng)。
健客價(jià)： ￥15本品適用于治療不同病因的輕中度疼痛，如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、強直性脊柱炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎的關(guān)節痛，以及痛經(jīng)、牙痛、手術(shù)后痛、癌性疼痛、急性扭傷或軟組織挫傷疼痛和感冒發(fā)熱引起的全身疼痛等各種急慢性疼
健客價(jià)： ￥25溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)逐濕，化瘀消腫，舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)絡(luò )所致 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，風(fēng)濕性關(guān)節炎，強直性脊柱炎和各類(lèi)退行性骨關(guān)節病。
健客價(jià)： ￥40適用于治療風(fēng)濕性和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、強直性脊柱炎、痛風(fēng)、關(guān)節炎、腱鞘炎。亦可用于緩解骨肉骨骼扭傷、挫傷、損傷以及痛經(jīng)等所致的疼痛。
健客價(jià)： ￥5可用于手術(shù)后急性疼痛、外傷引起的中-重度疼痛、急性坐骨神經(jīng)痛和腰痛、晚期癌痛，亦可用于慢性腰痛、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊柱炎的治療。
健客價(jià)： ￥30本品適用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、強直性脊柱炎、肩周炎、頸肩腕綜合癥、痛風(fēng)發(fā)作以及外傷和手術(shù)后消炎、鎮痛。
健客價(jià)： ￥161. 各種急、慢性炎性關(guān)節炎：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、強直性脊柱炎、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、銀屑病關(guān)節炎、反應性關(guān)節炎、賴(lài)特綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節炎以及其他關(guān)節炎或關(guān)節痛。2. 軟組織風(fēng)濕病：包括肩周炎。
健客價(jià)： ￥16用于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、幼年型類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、急性痛風(fēng)性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、強直性脊柱炎、軟組織風(fēng)濕癥、肌腱炎、肩周炎等。
健客價(jià)： ￥38本品適用于治療不同病因的輕中度疼痛，如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、強直性脊柱炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等的關(guān)節痛，以及痛經(jīng)、牙痛、手術(shù)后痛、癌性疼痛、急性扭傷或軟組織挫傷疼痛和感冒發(fā)熱引起的全身疼痛等各種急慢性疼痛。
健客價(jià)： ￥45治療不同病因的輕中度疼痛，如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、強直性脊柱炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等的關(guān)節痛，以及痛經(jīng)、牙痛、手術(shù)后痛、癌性疼痛、急性扭傷或軟組織挫傷疼痛和感冒發(fā)熱引起的全身疼痛等各種急慢性疼痛。
健客價(jià)： ￥25本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節炎：除
健客價(jià)： ￥3本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節炎：除風(fēng)
健客價(jià)： ￥4.5
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