腰肌勞損怎么治療肌肉勞損,可引發(fā)肩周炎

2017-07-09 來(lái)源：湖州正博骨科醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：腰肌勞損病因包括第3腰椎是位于腰活動(dòng)的中心，又是腰椎生理前凸最突出的地方，成為腰椎前屈、后伸、左右側彎和左右旋轉活動(dòng)的樞紐，其兩側橫突端受牽拉的應力最大都是腰肌勞損病因。

　　腰肌勞損多由急性腰扭傷后失治、誤治，反復多次損傷；或由于勞動(dòng)中長(cháng)期維持某種不平衡體位，如長(cháng)期從事彎腰工作；或由于習慣性姿勢不良等引起。腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部?jì)蓚然顒?dòng)不一致，更易導致腰骰部軟組織的疲勞而引起腰痛。

　　患者有長(cháng)期腰痛史，反復發(fā)作。腰骶部一側或兩側酸痛不舒，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。酸痛在勞累后加劇，休息后減輕，并與天氣變化有關(guān)。腰肌勞損在急性發(fā)作時(shí)，各種癥狀均顯著(zhù)加重，腰部活動(dòng)受限。急性腰扭傷未獲適當治療或治療不徹底；長(cháng)期不良姿勢導致的腰部軟組織勞損，使腰肌容易疲勞且易出現疼痛，稱(chēng)慢性腰肌勞損腰部軟組織勞損

　　病因介紹

　　慢性損傷

　　絕大多數病人有損傷史，彎腰時(shí)下腰部感覺(jué)酸痛無(wú)力，或腰部有斷裂感；部分病人可伴有向臀部的放散痛，但無(wú)運動(dòng)、感覺(jué)障礙是腰肌勞損病因之一。

　　壓痛的局限性

　　壓痛常局限于腰椎4、5或腰5、骶l棘突上和棘突之間淺表組織，腰肌勞損病因還有在病變處有時(shí)能觸到韌帶剝離感、結節等，腰椎X線(xiàn)攝片檢查無(wú)骨質(zhì)病變。這是最常見(jiàn)的腰肌勞損的病因。

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　　也是常見(jiàn)的腰肌勞損的病因。多發(fā)生在中年人，腰痛并非均來(lái)自增生的“骨刺”，而主要是來(lái)自肌肉、筋膜、韌帶、后關(guān)節的勞損或椎間盤(pán)組織或硬脊膜和脊神經(jīng)，“骨刺”可使腰部的運動(dòng)受到限制，在臨床上表現為運動(dòng)不便也是腰肌勞損病因。

　　活動(dòng)加劇疼痛

　　晨起或久坐起立時(shí)常出現明顯腰痛，活動(dòng)后上述癥狀能明顯減輕；勞累和氣候變化可使腰痛加劇。X線(xiàn)檢查可發(fā)現“骨刺”及生理弧度、椎間隙改變都是腰肌勞損病因。

　　第3腰椎導致

　　腰肌勞損病因包括第3腰椎是位于腰活動(dòng)的中心，又是腰椎生理前凸最突出的地方，成為腰椎前屈、后伸、左右側彎和左右旋轉活動(dòng)的樞紐，其兩側橫突端受牽拉的應力最大都是腰肌勞損病因。

　　臨床病癥

　　1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

　　2.勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕；適當活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過(guò)度又加重。

　　3.不能堅持彎腰工作。

　　4.腰部有壓痛點(diǎn)，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。

　　5.腰部外形及活動(dòng)多無(wú)異常，也無(wú)明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動(dòng)稍受限。

　　并發(fā)癥狀

　　病人如果反復發(fā)作腰肌勞損或腰肌筋膜炎。容易加速腰椎的退變。天長(cháng)日久。可能容易引起較為嚴重的腰間盤(pán)突出癥或者腰椎管狹窄癥。