健康誤區：髕骨關(guān)節炎六大誤區

2017-07-06 來(lái)源：骨事匯標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：很多老年人經(jīng)常認為髕骨關(guān)節炎與骨質(zhì)疏松是一回事，但兩者有本質(zhì)上的區別，髕股關(guān)節炎主要是軟骨退化、磨損；骨質(zhì)疏松是由于骨的有機成分和礦物質(zhì)減少造成的骨量減少，骨脆性增加，容易發(fā)生骨折，常由缺鈣或缺乏維生素D引起。

　　健康誤區：髕骨關(guān)節炎六大誤區

　　髕骨關(guān)節炎作為中老年人常見(jiàn)病的一種，常常讓患者痛苦不已，嚴重影響了他們的生活質(zhì)量，因而，老年人對它的重視程度相當高，但常常出現認識上的誤區，下面就為您介紹了常見(jiàn)的髕骨關(guān)節炎六大誤區。

　　很多老年人經(jīng)常認為髕骨關(guān)節炎與骨質(zhì)疏松是一回事，但兩者有本質(zhì)上的區別，髕股關(guān)節炎主要是軟骨退化、磨損；骨質(zhì)疏松是由于骨的有機成分和礦物質(zhì)減少造成的骨量減少，骨脆性增加，容易發(fā)生骨折，常由缺鈣或缺乏維生素D引起。除此之外，下面六大誤區是老年人常犯的。

　　一、沒(méi)有接受規范治療不少中老年人，髕股關(guān)節炎是年年治，年年發(fā)。其實(shí)，之所以存在久治不愈的情況，很重要的一個(gè)原因就在于沒(méi)有進(jìn)行規范化的治療。

　　二、依賴(lài)口服藥忽視副作用由于多數患者年齡較大，對這類(lèi)藥物的副反應大，如胃腸道反應、腎毒性、血象改變等。目前，沒(méi)有一種藥物能夠逆轉膝骨關(guān)節炎患者的病理改變。

　　三、髕股關(guān)節炎是小病不少患者認為髕股關(guān)節炎是小病，沒(méi)有接受有效治療，關(guān)節病必然越來(lái)越嚴重，最后可致殘。

　　四、不疼了也要注意對關(guān)節的保護很多髕股關(guān)節炎患者經(jīng)治療后，關(guān)節"不疼"后就以為萬(wàn)事大吉了，不再注重對關(guān)節的保護了，專(zhuān)家提醒患者，雖然關(guān)節軟骨恢復了正常，但疼痛隨時(shí)會(huì )再次出現，并且有反復發(fā)作的可能，使病情將進(jìn)一步惡化，因而，對關(guān)節的保護也是至關(guān)重要的。

　　五、忽視體重對膝骨關(guān)節炎的影響超重的人更易患膝骨關(guān)節炎，因為超重增加了承重關(guān)節的負荷，促進(jìn)軟骨退變和磨損，因此，肥胖對老年人而言并不是件好事，正常的體重膝關(guān)節有很好的保護作用。

　　六、缺少對關(guān)節的保護平時(shí)不注意自我保護，如經(jīng)常蹲下或跪下取物、坐矮凳子，尤其是下跪擦地板是最忌諱的，這些活動(dòng)會(huì )增加關(guān)節的摩擦和負重。錯誤鍛煉也可加劇關(guān)節炎，如膝骨關(guān)節炎患者喜歡用打太極、爬山、半蹲位活動(dòng)關(guān)節等運動(dòng)來(lái)鍛煉關(guān)節，這些都會(huì )使關(guān)節磨損更厲害。

　　以上就是常見(jiàn)的髕骨關(guān)節炎六大誤區，正確認識疾病才能從根本上早發(fā)現早治療，才能盡早遠離病痛困擾。

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