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骨折的中醫(yī)飲食護理的方法都有什么

摘要:在咱們平時的運動或者鍛煉中,很可能會出現骨折的現象。而機體一旦發(fā)生骨折,恢復起來相對來說都比較慢,俗話說,傷筋動骨一百天。

  說到骨折,大家都知道是怎么回事。不過同時骨折,有的可能輕微一些有的則比較嚴重,具體每個人的情況都不一樣。一般情況下,骨折是由于運動或者意外傷害,外力撞擊等引起的,在臨床上患者非常多,小孩而及老人出現骨折的情況比較多見。俗話說,傷筋動骨一百天,一旦發(fā)生骨折,恢復起來都比較慢一些。所以在接受治療的這個漫長的過程中,飲食注意、調理的話對病情的恢復是有利的。那么,骨折的中醫(yī)飲食方法都有哪些呢?今天,咱們來重點說下這方面的情況。

  其實,骨折患者恢復期是比較長的,術后的調養(yǎng)對恢復是非常重要的。因此建議在固定治療的過程中飲食上最好是多加注意,根據骨折的各個階段來調理,建議最好注意以下幾方面:

  第一,在骨折1到2周內,骨折部位的皮膚或者組織可能還會存在腫脹,紅斑,患處疼痛的現象,在這個階段不建議大補,飲食上最好是清淡為主,這個階段主要是以活血化瘀,消腫止痛為主,所以飲食上建議最好是吃一些易消化的食物,蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等;

  第二,骨折中期,一般骨折部位的腫脹的現象已經消失,軟組織可能已經修復,筋骨不是很堅韌,所以飲食上建議最好注意營養(yǎng)物質的補充主要是起到接骨續(xù)筋或補益氣血等作用,比如可以多吃一些豬腰、豬脊骨、雞、枸杞、核桃、芝麻等;

  第三,骨折后期,主要是壯筋骨,補充一些鈣質,這樣有利于病情盡快恢復。比如,可以多吃一些老母雞湯、豬骨湯、燉甲魚

  綜上所述,就是今天所說的主要內容。所以對于骨折患者,疾病治療的同時,飲食上多加調理幫助骨頭盡快恢復也是非常重要的。另外等病情好轉,可以下床走動的時候,一定要量力而行,適當的走動鍛煉對病情恢復有利,但是也別用力過度,起到反效果。

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