沒(méi)犯過(guò)痛風(fēng)的人永遠無(wú)法理解，痛風(fēng)病友對食物的重視。因為，那種疼不是普通人能理解的。
6類(lèi)低嘌呤含量食物。痛風(fēng)病友可以放心食用，幾乎不用考慮其對尿酸、痛風(fēng)的影響。
奶類(lèi)
牛奶、酸奶等。
多項研究表明，多喝低脂乳制品有利于預防痛風(fēng)。
但考慮到奶類(lèi)含豐富的蛋白質(zhì)，對于本身肝腎存在問(wèn)題的，還是要先咨詢(xún)一下醫生。
各種蛋類(lèi)
雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋等。
痛風(fēng)的朋友可能還會(huì )有高血脂，因此可能就會(huì )擔心「蛋的膽固醇含量很高啊，不會(huì )影響血脂嗎？」。其實(shí)這樣的擔心是多余的。
近來(lái)，多項醫學(xué)研究表明，膽固醇的水平（即血脂）與脂肪攝入量及活動(dòng)水平有很大的關(guān)系，而跟每天的膽固醇攝入量關(guān)系并不大。所以，對于痛風(fēng)的人，每天吃?xún)扇齻€(gè)雞蛋也是沒(méi)問(wèn)題的。
但是本身肝腎功能存在問(wèn)題的，也得咨詢(xún)醫生后再「大快朵頤」。
根莖類(lèi)蔬菜
土豆、芋頭、甘薯、蘿卜、胡蘿卜等。
土豆、芋頭、甘薯的嘌呤含量很低，淀粉含量高，可以替代部分白米白面充當主食。同時(shí)，它們的鉀含量也很高。
蘿卜對痛風(fēng)患者也是很好的食物。其嘌呤含量低，通常在10mg/100g以下；含水量高、熱量低。雖然蘿卜是很好的痛風(fēng)食物，但不能治痛風(fēng)。
茄果類(lèi)蔬菜
番茄、茄子、青椒。
這些茄果類(lèi)食物嘌呤含量通常在15mg/100g以下，也屬于低嘌呤食物。
對于既有痛風(fēng)又有糖尿病的朋友，番茄應該算一個(gè)「一箭雙雕」的食物。番茄中的番茄紅素、番茄纖維素不僅有助于血糖穩定，還有一定的緩解糖尿病并發(fā)高血壓、視網(wǎng)膜病變，控制血脂的效果。
瓜類(lèi)蔬菜
冬瓜、絲瓜、黃瓜、南瓜等。
這幾類(lèi)蔬菜的嘌呤含量通常都在15mg/100g以下，屬于低嘌呤食物。
冬瓜、黃瓜富含水分，熱量也很低，痛風(fēng)的朋友可以放心吃。
如果痛風(fēng)的朋友同時(shí)患有糖尿病的話(huà)，在吃南瓜的時(shí)候，還是需要講究一些。因為南瓜既含有膳食纖維、南瓜多糖等降糖物質(zhì)，同時(shí)也是一種中高升糖指數的食物。所以對于患糖尿病的，在選擇南瓜時(shí)，應少吃一部分主食，減少碳水化合物的攝入。
各種主食
大米、白面、小米、玉米等。
大米的食物嘌呤含量通常在20mg/100g以下，屬于低嘌呤食物。而白面、小米、玉米的嘌呤含量更低。
這些食物嘌呤含量低，對尿酸水平影響小。痛風(fēng)的朋友在食用時(shí)，注意熱量攝入即可，不能光吃不動(dòng)（小心長(cháng)胖）。。
降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節炎,關(guān)節腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價(jià)： ￥229溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥39祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥98祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥28.5祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥9.9祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥10昆仙膠囊補腎通絡(luò )，祛風(fēng)除濕，主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎兼腎虛證；鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕，補氣通絡(luò )，舒筋活血，健脾溫腎；萬(wàn)通筋骨貼舒筋活絡(luò )，改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥，內服外貼，藥效直達腠理，有效祛風(fēng)散寒，溫腎補腎，改善類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎癥狀。
健客價(jià)： ￥1150祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥28風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥28優(yōu)立通 非布司他片：痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。 十五味乳鵬丸(神水藏藥)：消炎止痛，干黃水。用于關(guān)節紅腫疼痛,發(fā)癢,痛風(fēng),黃水積聚。
健客價(jià)： ￥958溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò )所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22.5適用于風(fēng)濕疼痛所致疼痛病癥的止痛。
健客價(jià)： ￥39.91.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥。 2.反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)者。 3.痛風(fēng)石。4.尿酸性腎結石和（或）尿酸性腎病。 5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥45用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥；②反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)者；③痛風(fēng)石；④尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎病；⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥54用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥；②反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)者；③痛風(fēng)石；④尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎病；⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥731. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥；2.反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)患者；3.痛風(fēng)石；4.尿酸性腎結石和/或尿酸性腎病；5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥36適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長(cháng)期治療，不推薦用于無(wú)臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥198祛風(fēng)除濕，舒筋活血。用于風(fēng)濕痹痛，四肢麻木，筋骨疼痛。
健客價(jià)： ￥11祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò )，利水消腫。用于風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎屬風(fēng)寒濕痹證者，癥見(jiàn)：肌肉酸痛，關(guān)節腫脹，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。癥見(jiàn)：反復浮腫，腰部酸痛，肢體困重，尿少，舌質(zhì)紫暗或有瘀斑，苔膩等。
健客價(jià)： ￥35主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、強直性脊柱炎。本藥大劑量可減少腎小管對尿酸鹽的再吸收，促進(jìn)尿酸鹽排泄，故可用于治療急性痛風(fēng)。
健客價(jià)： ￥15痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥218痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥118祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò )，利水消腫。用于風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎屬風(fēng)寒濕痹證者，癥見(jiàn)：肌肉酸痛，關(guān)節腫脹，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。亦用于慢性腎炎(普通型為主)屬濕邪瘀阻證者，癥見(jiàn)：反復浮腫，腰部酸痛，肢體困重，尿少，舌質(zhì)紫暗或有瘀斑，苔膩等。
健客價(jià)： ￥58祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò )，消腫止痛。用于風(fēng)寒濕痹證。癥見(jiàn)肌肉酸痛，關(guān)節腫脹、疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等及風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎具有上述癥候者。
健客價(jià)： ￥10.6
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