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腰痛真的只是單純的腰痛嗎?

2015-12-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不知道大家在生活中是否有過(guò)腰背痛的經(jīng)歷,引起腰背痛的原因有很多,其中邊有可能是強直性脊柱炎引起的。那么,什么是強直性脊柱炎呢?

   相信許多人在生活中都有過(guò)腰背痛的經(jīng)歷,但引起腰背痛的原因有很多,其中有可能是強直性脊柱炎在作祟。由于強直性脊柱炎導致的疼痛與其他背部疼痛很難區別,特別是容易與年輕人因為運動(dòng)損傷產(chǎn)生的疼痛混淆,所以患者可能在出現癥狀多年后仍未被確診。根據調查,我國強直性脊柱炎患者從首次出現癥狀到第一次被醫生確診,平均有6年的延誤時(shí)間。


  什么是強直性脊柱炎?
 
  強直性脊柱炎(AS)是以骶髂關(guān)節和脊柱附著(zhù)點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。它是一種慢性炎癥性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節,并可伴有關(guān)節外表現。臨床主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關(guān)節腫痛,病程呈慢性進(jìn)展性,發(fā)作和緩解交替進(jìn)行。嚴重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節強直。疾病晚期整個(gè)脊柱進(jìn)行性發(fā)展為纖維性和骨性強直,使脊椎逐漸失去彎曲和活動(dòng)度,嚴重者X線(xiàn)片顯示脊柱呈“竹節樣”變化。
  強直性脊柱炎有什么危害?
 
  1、致殘率較高
 
  一旦患病大多數患者的髖關(guān)節受累,疾病不但可使髖關(guān)節間隙變狹窄、還可引起骨質(zhì)破壞導致髖關(guān)節嚴重疼痛,而使患者髖關(guān)節不敢作屈伸活動(dòng),久之則致髖關(guān)節形成骨性強直,失去活動(dòng)功能,造成終身殘廢。由于髖關(guān)節受損致殘者約占髖關(guān)節病變的30%左右,總的致殘率約在15%~20%。只有60%左右的病人能維持工作和生活能力,但始終伴隨不同程度的不適,患者極為痛苦。
 
  2、誤診率高
 
  強直性脊柱炎是一種誤診率相當高的關(guān)節風(fēng)濕性疾病,病情發(fā)展到了中晚期容易引起頸椎強直、胸椎強直、腰椎強直、股骨頭壞死、髖關(guān)節強直,造成嚴重殘疾。大多數患者在患病3年后才確診,增加了致殘率。還有些患者實(shí)在幼年患病,在早期極難確診易誤診。
 
  3、經(jīng)濟負擔重
 
  強直性脊柱炎不但對個(gè)人的身心健康有嚴重的影響,同時(shí)也會(huì )給家庭和社會(huì )帶來(lái)沉重負擔。居據調查顯示,患有強直性脊柱炎的患者,到最后都會(huì )有不同程度的殘疾對工作能力及生活自理能力都有影響,增加患者家庭的經(jīng)濟負擔。
 
  強直性脊柱炎如何護理?
 
  1、注意飲食
 
  忌吃生冷飲食,應多吃營(yíng)養豐富的食物,如牛肉、羊肉、雞肉等。可以將黃芪、熟地、當歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來(lái)作為食療(吃肉喝湯)等等。
  2、學(xué)會(huì )放松
 
  工作和學(xué)的壓力,讓很多人都感覺(jué)非常疲憊,當出現疲憊時(shí)人的肌肉容易出現緊張狀態(tài),容易造成腰部勞損,所以要適當放松自己,保持各個(gè)神經(jīng)、肌肉、軟組織之間的平衡。
 
  3、避免受寒
 
  氣候潮濕及氣溫驟變,能加重患者的關(guān)節酸痛,生活于干燥、氣候相對恒定的氣候環(huán)境中最為有利;平日需注意保暖,避免受風(fēng)寒及風(fēng)吹雨淋;防止出汗過(guò)多而感受風(fēng)寒。
 
  4、加強鍛煉
 
  中醫強調人與自然的統一性,主張生活起居要適應四時(shí)季節的變化,適當的體力勞動(dòng)及活動(dòng)特別是在治療的同時(shí)輔以腰部功能鍛煉對早期患者尤為必要,對防止病變粘連、脊柱強直及肌肉萎縮等方面,有一定的作用。
 
  5、保持樂(lè )觀(guān)情緒
 
  樂(lè )觀(guān)愉快的情緒是維持身體健康的必要條件之一,對于慢性病患者的影響尤為明顯。古人甚至提出:“善醫者先醫其心,而后醫其身”,強調了精神治療的重要性。
 
  在此,小編提醒大家,一旦出現腰背痛,應盡早確認什么原因引起的,才能及時(shí)進(jìn)行治療。
 
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