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頸椎病可引起癱瘓 4大措施可預防頸椎病

2015-03-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:數據顯示,我國50歲左右的人群中大約有25%的人患過(guò)或正在患頸椎病,60歲左右的人患此病者高達50%,70歲左右的人幾乎達到100%。頸椎位于人體的特殊部位,一旦得病,不但危害頭頸,還可牽動(dòng)全身。10~15%的頸椎病患者出現了下肢癱瘓或四肢癱瘓、大小便失控、臥床不起的癥狀。

   頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng),是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。主要由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓,導致一系列功能障礙的臨床綜合征。

 
  數據顯示,我國50歲左右的人群中大約有25%的人患過(guò)或正在患頸椎病,60歲左右的人患此病者高達50%,70歲左右的人幾乎達到100%。頸椎位于人體的特殊部位,一旦得病,不但危害頭頸,還可牽動(dòng)全身。10~15%的頸椎病患者出現了下肢癱瘓或四肢癱瘓、大小便失控、臥床不起的癥狀。
 
 
  頸椎病的危害大 可引起癱瘓
 
  1、頸椎病的危害體現在,頸椎病患者會(huì )有下肢無(wú)力,行走不穩,兩腳麻木,行走時(shí)如踏棉花的感覺(jué)。當頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí),會(huì )出現頭暈,頭痛,視力模糊,兩眼發(fā)脹,發(fā)干,兩眼張不開(kāi),耳鳴,耳堵,甚至胃腸脹氣等癥狀。
 
  2、頸椎病可引起癱瘓。部分的脊髓型或是以脊髓型為主的混合型的頸椎病,因為得不到系統地治療,這樣致病因素就不能解除,隨著(zhù)病情的發(fā)展,出現脊髓變性液化這樣的不可逆的變化,那么癱瘓也就會(huì )發(fā)生了,由此可見(jiàn)頸椎病的危害多大。
 
  3、頸椎病可引起高血壓。因為頸椎病造成的高血壓稱(chēng)為頸源性高血壓。患者大多伴有頭昏或眩暈,肩背部沉重不適等。如果是頸椎多關(guān)節的錯位,那么就會(huì )伴有胸悶、氣短或心律不齊。頸椎錯位使橫突移位,或者是頸椎錯位損傷造成的菌性炎癥,都是會(huì )導致交感神經(jīng)節后纖維興奮,從而發(fā)生腦血管的痙攣,這也是頸椎病的危害。
 
  預防頸椎病的4大有效措施
 
  1、 嬰幼兒及青少年時(shí)期患上頸椎病的較多。因此,頸椎病的預防,應從兒童時(shí)期開(kāi)始。加強體質(zhì)鍛煉,促使椎周軟組織強壯有力,有助于增強脊柱的穩定性。更要注意防止外傷和糾正工作、生活中的不良姿勢。頸椎病的誘發(fā)因素除外傷外,常見(jiàn)的還有落枕、受涼、過(guò)度疲勞、強迫性體位工作、姿勢不良等。
 
  2、嚴防急性頭、頸、肩外傷,這也是重要的頸椎病預防方式。 頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷,均易發(fā)生頸椎及其周?chē)浗M織損傷,直接或間接引起頸椎病,故應積極預防,一旦發(fā)生應及時(shí)檢查和徹底治療。
 
 
  3、要預防頸椎病的發(fā)生,最重要的是坐姿要正確,保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接觸椅面,雙肩后展,使頸肩部放松,兩肩連線(xiàn)與桌緣平行,脊柱正直,兩足著(zhù)地。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態(tài),使目光平視電腦屏幕,雙肩放松。避免頭頸部過(guò)度前屈或過(guò)度后仰以減輕長(cháng)時(shí)間端坐引起的頸部疲勞。
 
  4、當長(cháng)時(shí)間近距離看物,尤其是處于低頭狀態(tài)者,既影響頸椎又易引起視力疲勞,甚至誘發(fā)屈光不正。因此,每當伏案過(guò)久后,應抬頭向遠方眺望5分鐘左右。這樣既可消除疲勞感,又有利于頸椎的保健。
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