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按摩足底也可以治療頸椎病

2014-11-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頸椎在足部的反射區(qū)是 雙足拇趾趾腹根部橫紋處,雙足外側(cè)第五趾骨中部(足外側(cè)最突出點(diǎn)中部),頸部肌肉反射區(qū)是 雙足底肢趾后方的2cm寬區(qū)域。

  頸椎病是一種嚴(yán)重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻,頭暈、惡心甚至視物模糊,吞咽模糊。

  腳底集合了身體的全部器官司的反射區(qū)。通過(guò)治療足底反射區(qū)即可產(chǎn)生令人驚奇的療效。

  頸椎在足部的反射區(qū)是 雙足拇趾趾腹根部橫紋處,雙足外側(cè)第五趾骨中部(足外側(cè)最突出點(diǎn)中部),頸部肌肉反射區(qū)是 雙足底肢趾后方的2cm寬區(qū)域。

  按摩方法是 用拇指指尖或指腹 也可用第二指或第三指的關(guān)節(jié),以數(shù)毫米幅度移動(dòng)。力度最初較輕,漸漸增強(qiáng),以稍有痛感為宜,按摩時(shí)間可自選抽空進(jìn)行。最好是每天早晚各一次,每次10-30分鐘,堅(jiān)持兩周以后對(duì)一般頸椎病患者即可出現(xiàn)神奇效果。

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