網(wǎng)球肘多因前臂伸肌群因長(cháng)期反復強烈的收縮、牽拉，使肌腱附著(zhù)處發(fā)生不同程度的急慢性累積性損傷，導致撕裂、出血、機化、粘連，由而致病。網(wǎng)球肘屬中醫學(xué)中傷筋、肘痛等范疇。專(zhuān)業(yè)骨科認為本癥系由肘部外傷或勞損、或外感風(fēng)寒濕邪致使局部氣血凝滯，絡(luò )脈瘀阻而致。

　　網(wǎng)球肘早期癥狀： 癥狀往往逐漸出現。初始為做某一動(dòng)作時(shí)肘外側疼痛，休息后緩解，以后疼痛為持續性，輕者不敢擰毛巾，重者提物時(shí)有突然“失力”現象。

　　一般在肱骨外上髁部有局限的壓痛點(diǎn)，壓痛可向橈側伸肌腱總腱方向擴散。局部無(wú)紅腫現象，肘關(guān)節屈伸活動(dòng)一般不受影響，但有時(shí)前臂旋前或旋后時(shí)局部疼痛。晨起時(shí)關(guān)節有僵硬現象。因患肢在屈肘、前臂旋后位時(shí)疼痛常緩解，故患者多取這種位置。

　　部分患者每在肘部勞累、陰雨天疼痛加重。局部無(wú)紅腫，肘關(guān)節屈伸活動(dòng)一般不受影響，肘外側疼痛，局部壓痛明顯，輕者不敢擰毛巾，重者提物有突然“失力”現象。 網(wǎng)球肘在外是因筋絡(luò )損傷，在內是因氣血虧虛。

　　思華堂舒肘通筋貼針對網(wǎng)球肘這個(gè)病理特征，采用中醫內調外治療法，一方面有效修復受損組織，消除炎癥反應，一方面則理氣行血、通絡(luò )除痹，使氣行 血旺，血能榮筋，肌肉筋骨皆能得以濡養，從而達到標本兼治網(wǎng)球肘的目的。 網(wǎng)球肘預防措施要做好 人們進(jìn)行體育運動(dòng)前，要做好充分的準備活動(dòng)。

　　長(cháng)期體力活動(dòng)較少的人，應注意避免突然的肘部過(guò)度活動(dòng)。從事反復伸屈肘關(guān)節工作的中老年人，應注意勞逸結合，適度進(jìn)行有針對性的鍛煉。患者治愈后，仍要防止肘部吹風(fēng)、著(zhù)涼，避免過(guò)勞，以免復發(fā)。

　　網(wǎng)球肘的治療偏方：

　　1、針灸治療：辨證治療：主穴：曲池、阿是穴

　　寒濕外侵 【診斷要點(diǎn)】肘部漫痛，得溫痛減，遇勞加重，不能旋臂，提物困難;苔薄白脈浮緩。 【處方】肘髎、手三里、尺澤

　　氣血瘀阻 【診斷要點(diǎn)】有驟然揮臂或絞擰衣物史，痛如錐刺，向前臂及腕部放射，持物困難或握物無(wú)力;苔薄白，脈弦緊。 【處方】尺澤、合谷

　　肝腎兩虧 【診斷要點(diǎn)】肘痛，晝輕夜重，持物無(wú)力，伴頭暈目眩耳鳴，腰酸膝軟;舌紅少苔，脈細弱。 【處方】肝俞、腎俞、足三里、三陰交、手三里

　　2、可采用溫熱水浸泡，蠟墊療法及熱水袋熱敷療法。

　　3、最佳治療方法是用傳統黑膏藥舒肘通筋貼治療。舒肘通筋貼為中醫外治網(wǎng)球肘之名方，其遵循中醫“活血化瘀”原則，強調八綱、臟腑辨證，具有活 血化淤、開(kāi)竅透骨、通經(jīng)走絡(luò )等功效，通過(guò)藥物滲透于表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，從而改善病變周?chē)M織營(yíng)養，起到修復肌腱組織的作用，最終達 到治療網(wǎng)球肘的目的。