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女子跳井自殺 身材太胖被卡

2014-05-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)有關(guān)媒體報道,一名中年婦女跳入自己家門前二十多米深的水井里,由于自身身材較為肥胖,被卡在井里,因而也就沒有沉入水底。

  消防隊及時前來救援,但該名女子拒絕消防隊員們的救援。百般無奈之下,派出了一名較為消瘦的消防隊員,費了九牛二虎之力,總算把該名女子成功救出。

  據(jù)附近的居民說,水井深達(dá)二十多米,水面到井口的距離大概有4-5米。所幸的是,水井底部較為狹窄,再加上女子的身材較為肥胖,因而才被卡在了井里,沒有沉入底部。該名女子自殺的動機也正在進(jìn)一步的調(diào)查之中。

 

  對于肥胖人士而言,干許多事情都會特別的不便利。下面主要針對肥胖女士,提兩點小建議。

  建議一:樹立信心,正視體重

  無論你過去的體型如何,你現(xiàn)在所需要的是正視你的體重,不要逃避。很多女性朋友,一旦自身的體重暴增,通過很多途徑以及手段都無法將其減下去,心里急劊有一陣陣的陰影。如果沒有及時的將這些陰影給抹去,只會造成一系列的惡性循環(huán)。因而,需要有強烈的自信心去面對這些困難以及挑戰(zhàn)。

  建議二:勤運動,平衡飲食

  懶、十足一個吃貨,相信這是很多女性朋友都共有的特征。想減肥,卻沒有任何動力去進(jìn)行運動鍛煉,自己制定的減肥計劃也全都泡湯了。加上自身定力不足,面對誘人的美食,總是不知該如何控制住自己。拒絕高脂肪高熱量的食物,這是減肥最基本的原則。在平時的生活中,應(yīng)該避免過多的攝入雜七雜八的零食,以免造成自己攝入過多的脂肪以及熱量,體重也就會一增再增。

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