有的從理氣通便為主，利尿通便;有的則是把中藥與食物混合加工制成減肥食品或作為填充劑使用。肥胖的原因不同，治療方法當然有異。

　　大多數的減肥中藥都是針對中醫所講的某一個(gè)類(lèi)型，也往往是通過(guò)改善癥狀來(lái)減肥。如一些人肥胖體虛乏力，動(dòng)則氣喘，食后不消，則可用一些補虛降脂的藥物，通過(guò)改善消化機能，增加排泄來(lái)減肥;

　　對一些體肥多脂油，面色油光，舌苔厚膩、嗜食油膩的人則要用利濕化痰中藥制劑來(lái)減肥;而對臟腑功能差、腸蠕動(dòng)慢的人來(lái)說(shuō)，則有行氣化濁作用的制劑以排除大便及水分。這些藥物能夠減肥，但都不是速效藥物，不恰當地選擇減肥藥物，不僅不能很好地減肥，而且還帶來(lái)不良的后果。

　　對體格健壯的人用補脾益氣的減肥藥會(huì )使食欲大增;對腸道功能不佳的人，使用含有大黃之類(lèi)的減肥藥，只能圖一時(shí)之快。至于那些滲入中藥的減肥食品，也不是立等見(jiàn)效，作為一種無(wú)毒的代用品來(lái)說(shuō)，還是可以長(cháng)期使用的。

　　作為填充劑的減肥代用食品的作用，只是把胃填滿(mǎn)，造成厭食。如褐藻膠泡絲等，干燥時(shí)指甲大小的一塊，泡在水里有滿(mǎn)滿(mǎn)一大碗，這些食品服用時(shí)間短不見(jiàn)效。

　　服用時(shí)間長(cháng)則影響人的人體正常消化吸收功能而使體質(zhì)下降，所以說(shuō)對兒童、老人尤為不宜。有些內服藥物由于缺乏統一的質(zhì)量標準，孩子們使用之后還會(huì )有意想不到的副作用。

　　有人會(huì )說(shuō)：內服減肥藥物的療效需用較長(cháng)時(shí)間或作用不明顯，那么，市場(chǎng)上風(fēng)靡一時(shí)苗條霜是否可以選用呢?確切地說(shuō)苗條霜不是減肥藥，它只是一種保健品，使用任何一種苗條霜都需要按摩、熱敷。

　　一句話(huà)，只要按摩得法，一樣可減肥。試想一堆脂肪，經(jīng)過(guò)按摩及熱敷后，脂肪組織中的間隙就會(huì )變寬，毛細血管就會(huì )見(jiàn)縫插針，局部的血液循環(huán)好了，脂肪的代謝也就加快了，豐滿(mǎn)的脂肪細胞自然會(huì )變瘦的，因而局部就變薄了，真正的作用在于按摩，苗條霜起輔助作用。

　　它只對于身體某一區域的脂肪堆積效果好，不能代替全身作用。減肥需要一種綜合的作用，合理控制飲食、加強體育鍛煉，配合局部按摩，以及應用藥物改善癥狀，都是比較可取的。

（實(shí)習編輯：羅帆）