秋分剛過(guò)，正值換季，感冒高發(fā)，身體免疫力弱的孩子首當其沖，10個(gè)小孩9個(gè)都在咳嗽打噴嚏，一般情況下，新入園和新入小學(xué)的孩子，到新的生活環(huán)境里很容易一不小心就會(huì )患上秋季疾病。秋季主要要防范的疾病有以下四種：

1、秋燥上火

秋燥上火比較容易理解，秋季氣候變化比夏天多，時(shí)而涼爽時(shí)而炎熱，小孩子玩心重，不太會(huì )根據氣溫變化調節水分的攝入。一旦人體水分變少，嘴唇干裂、口臭、便秘等毛病就會(huì )冒出來(lái)了。

2、風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒也是小兒比較常見(jiàn)的季節性疾病，小孩子體溫調節中樞發(fā)育尚不健全，晚上睡覺(jué)被子沒(méi)蓋好或者大體力運動(dòng)出汗后被風(fēng)一吹，就很容易打噴嚏、流鼻涕了。嚴重的還會(huì )有咽喉發(fā)炎、上呼吸道感染、急性肺炎等嚴重疾病。

3、輪狀病毒感染

基本上每個(gè)5歲以下的小朋友都會(huì )經(jīng)受輪狀病毒的洗禮。雖然醫生建議輕微的感染和腹瀉癥狀下，只需要喝夠鹽糖補液就可以了，但在實(shí)際的養育過(guò)程中，家長(cháng)們往往發(fā)現對抗輪狀病毒感染，除了提前打疫苗外，還是只有送醫輸液一條出路。因為鹽糖補液真的太難喝了！

4、皮炎濕疹

再一個(gè)令寶媽們談虎色變的毛病，就是秋季濕疹。小家伙們真的很脆弱，秋季風(fēng)向一變，帶來(lái)空氣中污濁的細菌和污染物，又帶走皮膚的水分破壞表皮保護脂，使得小家伙們莫名地就開(kāi)始了“抓抓抓、撓撓撓”的多動(dòng)模式。

家長(cháng)們往往一慌亂就急著(zhù)給孩子喂藥，殊不知小孩子的各種生理功能尚不健全，藥物的毒副作用也會(huì )較其他年齡段的人群更大，我國每年約有三萬(wàn)的兒童因用藥不當陷入無(wú)聲的世界。而許多的藥物因為是通過(guò)肝腎代謝的，對孩子的肝腎功能、神經(jīng)系統造成損傷的也是不計其數。因此，給孩子用藥得慎之又慎。

其實(shí)，像小孩子感冒、咳嗽、流鼻涕很正常，一般情況下用一些物理方式就能好轉。如果出現持續時(shí)間過(guò)長(cháng)、孩子精神狀態(tài)不佳、影響睡覺(jué)、出現喘息等情況，就需要及時(shí)接受治療，服用藥物。

孩子感冒不得不吃藥的時(shí)候是……

1.流清鼻涕超過(guò)兩周

孩子感冒后，流清鼻涕1～2周屬于正常情況。

如果超過(guò)2周，需要找耳鼻喉科的醫生評估：孩子是否屬于過(guò)敏體質(zhì)，是否伴隨過(guò)敏性鼻炎的并發(fā)癥。

如果孩子是流黃色的濃鼻涕，且超過(guò)10天，也要找醫生重新評估，看看有沒(méi)有細菌性鼻竇炎的可能。

在醫生確認后癥狀后，根據病情再給孩子用藥。

2.咳嗽，出現喘息、憋悶等情況

先給各位爸媽吃個(gè)定心丸，大多數咳嗽都會(huì )自己好起來(lái)，但出現以下3種情況就需要及時(shí)去醫院了：

?咳嗽頻率增高，咳嗽時(shí)候表情痛苦，精神狀態(tài)不佳，呼吸頻率增快，出現喘息，憋悶，呼吸困難等癥狀；

?伴隨發(fā)燒：持續3天不能自主退燒，或一開(kāi)始不發(fā)燒而后發(fā)燒；

?咳嗽已經(jīng)兩周，并且也不是每天咳一兩聲那么簡(jiǎn)單。

咳嗽是一種機體自我保護反應，有利于痰液的排出。盲目的服用止咳藥不利于排痰，還可能會(huì )不利于疾病恢復。

3.發(fā)燒，腋溫超過(guò)38.5℃

如果孩子只是稍微有點(diǎn)兒發(fā)燒，就沒(méi)必要吃退燒藥，只有腋溫超過(guò)38.5℃，才考慮使用。

如果孩子精神狀態(tài)不好，比如身上沒(méi)什么勁兒、不樂(lè )意說(shuō)話(huà)、不像平常那樣蹦蹦跳跳，即便沒(méi)超過(guò)38.5℃，也得考慮吃藥。

發(fā)燒藥除了對乙酰氨基酚和布洛芬，其他退燒藥都避免使用。另外，針對不同月齡的孩子，用量也不同。

吃藥后，孩子3天內沒(méi)退燒，就要去醫院了。要是3天內出現了你拿不準的情況，也得趕緊去醫院。

孩子感冒，在家護理的好妙招

1.簡(jiǎn)單實(shí)用的物理方式

鼻塞流鼻涕，我們可以給孩子噴一些生理海水鹽鼻噴霧。增加室內空氣濕度，濕度控制在40～60左右。

比如咳嗽，孩子一歲以上，可以通過(guò)吃蜂蜜來(lái)緩解癥狀，一次2~5毫升就可以。

特別在孩子咳得比較厲害、嚴重影響休息的時(shí)候可以用。如果家里沒(méi)有蜂蜜的話(huà)，也可以用玉米糖漿代替。

2.謹慎使用這些藥

為了緩解孩子咳嗽，有些媽媽會(huì )用含有可待因的止咳藥。而事實(shí)上，有很多孩子因為吃了含有可待因的止咳藥，最終導致呼吸困難。

2017年1月，中國藥監局就明確指出：12歲以下兒童禁止使用任何含有可待因的藥。

另外，有些藥物，特別是一些中藥，比如復方甘草片、強力枇杷露等，會(huì )含有罌粟殼、阿片粉、樟腦酊這三種成分，它們也是可待因或嗎啡等的類(lèi)似成分，只不過(guò)換了一個(gè)名字，也不適合給孩子吃。

如果你看到藥物說(shuō)明書(shū)里有這三種成分，就別再買(mǎi)給孩子吃了。

另外，復方感冒藥、抗生素等也是我們不建議給孩子用的。

3.補充天然維生素C

根據中國營(yíng)養學(xué)會(huì )編著(zhù)的《中國居民膳食營(yíng)養素參考攝入量（2013版）》報告，生病了吃維生素C不但能增強人體免疫力，提升白細胞的吞噬能力，還能幫助藥物吸收、促進(jìn)有毒物和藥物的毒性解除。

所以一般小孩子只是輕微感冒、流流鼻涕、打打噴嚏的時(shí)候，每天早晚給她多補充兒童天然維生素C，配合一兩包小兒感冒顆粒，就能縮短感冒周期，幫助感冒盡快好轉。

如果她不小心感染了細菌，引起了扁桃體發(fā)炎、上呼吸道感染甚至肺炎，必須要去醫院開(kāi)頭孢或阿莫西等消炎藥來(lái)治療。家長(cháng)可根據醫生的用藥情況，適當增加兒童維生素C的劑量，以通過(guò)發(fā)揮維C的羥化作用，降低藥物對孩子身體機能的毒副作用。