今天早上羊毛照例起床后第一件事坐馬桶，一會(huì )兒就有了成果：兩個(gè)顆粒，又坐了一會(huì )兒沒(méi)有新進(jìn)展，外婆都準備用蜜煎導法了（已經(jīng)幾天沒(méi)用了），突然娃自己開(kāi)始用力，最后的成果除了前面還有一些顆粒外，居然有一個(gè)光滑的香蕉便！沒(méi)有酸臭味，為娘太開(kāi)心，昨天還是個(gè)有很深裂紋的條狀，幾個(gè)月的堅持終于有了香蕉便，雖然沒(méi)完全好，還要繼續調理，但至少說(shuō)明選擇的路是正確的。

可能對于很多家長(cháng)太說(shuō)，寶寶拉香蕉便是司空見(jiàn)慣的事情，但對于我家來(lái)說(shuō)，母乳期間易腹瀉，斷奶后易便秘，便秘想了種種辦法，多喝水、吃寒性水果等，但總是好一陣又不行了，不明白為啥內火這么旺，后來(lái)又出現反復咳嗽的癥狀，在學(xué)習了小兒中醫后才知道我家屬于典型的脾胃虛寒，而且山根青說(shuō)明程度深，需要漫長(cháng)的調理。

對于脾胃虛寒的寶寶來(lái)說(shuō)，便秘、咳嗽的機理是因為脾胃（中焦）虛寒導致食物不易消化造成積滯，積生熱，往下造成津液不足而便秘，往上造成肺熱咳嗽。從舌苔可以驗證，舌頭的前中后分別代表了上焦中焦下焦，所以我家的舌苔經(jīng)常是舌尖紅舌中白（舌后面不配合看不到），白是寒，紅是熱。

ps.這只針對自家娃的情況，中醫六綱辨證很復雜，很容易辨證錯，這是在對自家娃情況很了解的前提下作出的判斷，即看上去的內火重本質(zhì)是因為脾胃虛寒，所以吃火龍果、西梅這種寒性水果、以及多喝水、吃麻油治便秘不能徹底解決問(wèn)題。

以上是昨天學(xué)小兒中醫學(xué)到的皮毛，結合了一下自家娃的情況總結分析了一下。對于虛寒體質(zhì)的寶寶來(lái)說(shuō)，盡量避免用寒涼藥，比如抗生素、掛水等西醫治療、清熱的寒涼中藥等。否則即使用藥物壓制住了癥狀，但卻傷了脾胃，長(cháng)久來(lái)看不利于寶寶健康。

調理辦法

調理的方法說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，難在堅持：生病和亞健康狀態(tài)戒掉所有肉蛋奶水果，不吃任何零食、只吃主食和蔬菜，每天太極按摩，感冒咳嗽期間主食只吃小面湯和米油。我家因為便秘常態(tài)，所以已經(jīng)很久不吃肉蛋奶水果了，太極按摩每天兩次，每次半小時(shí)。原理是牛奶水果屬于寒性，本身虛寒的脾胃不能雪上加霜，肉蛋屬于高蛋白難消化的，在脾胃恢復之前不能增加其負擔，太極按摩是無(wú)任何副作用的輔助調理脾胃的辦法。寶寶虛寒體質(zhì)注意飲食調理會(huì )慢慢恢復，畢竟處于生長(cháng)發(fā)育的過(guò)程中。

目前調理了幾個(gè)月，中途有過(guò)感冒咳嗽喘，喘嚴重到一夜喘得睡不好，我是堅持按照虛寒體質(zhì)的思路，因為大便發(fā)黑吃了點(diǎn)治積食的中藥，同時(shí)生病期間把粥換成更易消化的小面湯和米油，脾是生痰之器，脾胃調理好了，沒(méi)痰了就不喘了。生病恢復以后飲食按照反饋式喂養，慢慢增加蔬菜品種，一旦舌苔、睡眠、大便等有異樣就暫停。幾個(gè)月前娃還處于聽(tīng)到要讓她大便就恐懼，不愿意坐坐便器，現在每天早晨起床第一件事就是上廁所，雖然還是會(huì )有部分顆粒狀，但已經(jīng)基本可以做到不干預了。

現狀

有的家長(cháng)會(huì )疑惑這么長(cháng)時(shí)間不吃動(dòng)物蛋白會(huì )不會(huì )缺營(yíng)養。確實(shí)在便秘完全調理好之前我還是堅持忌口，時(shí)間不會(huì )短，但工欲善其事、必先利其器，人吃進(jìn)去的東西能被吸收多少關(guān)鍵在于消化系統，自家娃脾胃不好，如果一味注重補充營(yíng)養，會(huì )給原本虛寒的脾胃增加負擔，反而不利于吸收。所以，我并不是要把羊毛養成素食寶寶，但在她的便秘徹底恢復之前還是會(huì )嚴格控制飲食。至少目前看來(lái)她的體能，心智沒(méi)有異常，體重甚至還超過(guò)了網(wǎng)上吃飯很多的那個(gè)小蠻。

虎媽說(shuō)說(shuō)

西醫和中醫都有各自的長(cháng)處，不能說(shuō)誰(shuí)對誰(shuí)錯，我個(gè)人認為小兒疾病適合中醫調理，不是簡(jiǎn)單壓制癥狀。所以，我會(huì )堅持中醫正養，很慶幸找到了一條適合自家寶寶的路，雖然沒(méi)有很早，但也不算太晚，讓寶寶健康平安長(cháng)大是每個(gè)家長(cháng)的心愿不是嗎？我一直相信三歲之前調好脾胃以后會(huì )省心很多，就讓時(shí)間來(lái)驗證吧。