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隱藏在寶寶屁屁里的健康秘密

2018-12-10 來(lái)源:兒童健康365  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寶寶多屁多糞便,通常是因為寶寶食用太多淀粉含量高的食物所引起的。這是應減少寶寶食用淀粉含量高的食物,適當增加蛋白質(zhì)、脂肪類(lèi)的食物。

有些小寶寶剛吃飽之后會(huì )放屁,他們的屁大多響亮而不發(fā)臭。老一輩的就會(huì )說(shuō)這是寶寶腸胃不好,也有些父母不以為然,認為這是再正常不過(guò)的事了。那么寶寶放屁多是好還是不好呢?隱藏在寶寶“屁屁”里的健康小秘密又有多少人知道呢?下面就跟著(zhù)小編去了解一下小寶寶的“屁屁”里有哪些秘密吧。

寶寶放屁多是正常現象嗎?

有些細心的爸爸媽媽可能會(huì )發(fā)現,有時(shí)候寶寶放屁很響亮,且次數頻繁,這是正常現象嗎?

其實(shí),寶寶放屁多的現象多見(jiàn)于嬰兒時(shí)期,這個(gè)階段的寶寶胃腸發(fā)育不成熟,腸道蠕動(dòng)不協(xié)調,造成腸道脹氣,故而肚子會(huì )發(fā)出咕嚕嚕地聲響,排氣多,放氣多,并出現不明原因的哭鬧。

至于寶寶放屁是不是消化不良,爸爸媽媽可多觀(guān)察幾個(gè)現象,寶寶放棄時(shí)臉上的表情有沒(méi)有不舒服,有些寶寶放屁的時(shí)候身子會(huì )扭一扭,臉脹的通紅,看上去很不舒服的樣子,這多半是消化不良的表現。如寶寶放屁時(shí)沒(méi)有以上幾個(gè)表現,爸爸媽媽們就不用擔心,這說(shuō)明寶寶的消化系統依然正常運作中。

另外,寶寶放屁還有一種現象,那就是寶寶在吃奶的時(shí)候把空氣吸進(jìn)去了,小寶寶會(huì )通過(guò)放屁將體內的氣體排出。或者奶里的乳糖沒(méi)有被消化掉,會(huì )將多余的乳糖發(fā)酵成氣體,通過(guò)放屁排出。

如何透過(guò)寶寶的“屁屁”揭秘健康問(wèn)題?

爸爸媽媽們知道嗎?寶寶不同的屁可是代表著(zhù)寶寶不同的健康問(wèn)題哦,如果爸爸媽媽能仔細觀(guān)察,就能通過(guò)寶寶的放屁而了解寶寶的身體健康狀況。

1.臭屁。

寶寶放屁或呃逆不斷,并伴有酸臭味,這是寶寶消化不良的表現。在飲食上,媽媽可適當減少奶量,另加喂開(kāi)水減少脂肪和高蛋白質(zhì)食物的攝入。還可將食物調稀一點(diǎn),適當添加一些含雙歧因子的奶伴葡萄糖,雙歧因子會(huì )在胃腸道里轉化為雙歧桿菌,有抑制大腸桿菌和促進(jìn)食物消化吸收的作用。

2.空屁

寶寶斷斷續續放屁,無(wú)臭味。這多半是腸胃排空后,因饑餓引起的腸蠕動(dòng)增強所造成的。通常這個(gè)時(shí)候還會(huì )伴著(zhù)陣陣腸鳴音,這種情況是寶寶餓了,媽媽該喂哺了。所以,寶寶放屁也可能是肚子餓了,媽媽切不可大意哦。

3.多屁

寶寶多屁多糞便,通常是因為寶寶食用太多淀粉含量高的食物所引起的。這是應減少寶寶食用淀粉含量高的食物,適當增加蛋白質(zhì)、脂肪類(lèi)的食物。

如何調節寶寶的飲食,讓寶寶更健康?

寶寶如何吃?怎么吃才健康?一直都是爸爸媽媽們最關(guān)心的問(wèn)題,健康的飲食能滿(mǎn)足寶寶日常生活的營(yíng)養所需,讓寶寶在更方面都得到健康的發(fā)展。為了讓寶寶身體更加健康,媽媽們自然少不了要在飲食上下一番功夫了。

1.少吃多餐。

寶寶1歲半以前三餐以外可加兩次點(diǎn)心,點(diǎn)心時(shí)間為下午和晚上;1歲半以后將三餐兩點(diǎn)改為三餐一點(diǎn),點(diǎn)心時(shí)間為下午。媽媽需注意的是,給寶寶添加點(diǎn)心需適量,不可過(guò)多。點(diǎn)心時(shí)間不能離正餐時(shí)間太近,否則影響正餐的食欲。另外,也不可隨意給寶寶添加零食,以免造成營(yíng)養失衡。

2.多吃蔬菜水果。

蔬菜是寶寶身體營(yíng)養的主要來(lái)源之一,媽媽可把蔬菜加工磨成菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯里喂食。另外,水果也要多吃。

3.適量攝入動(dòng)植物蛋白。

在肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)和蛋類(lèi)中含有大量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白,媽媽可以用這些食物來(lái)燉湯,或用肉末、魚(yú)丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。

4.吸收牛奶中的營(yíng)養。

牛奶中營(yíng)養豐富,特別是富含鈣質(zhì),利于寶寶吸收。因此牛奶是寶寶必喝的營(yíng)養食物,每日保證攝奶量250毫升—500毫升。

5.粗糧細糧都要吃。

不管是粗糧還是細糧,寶寶都要吃,可預防維生素B1缺乏癥。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小混沌、小餃子、小包子等,不必吃多,每日保證150克左右的攝入量即可。

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