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寶貝散寒的又一個神助攻——蔥姜湯!

摘要:煮水時間不要過長,3~5分鐘即可!
  蔥姜湯散寒
 
  1、大蔥——散寒通陽
 
  取一段帶根須的蔥白,切成片!
 
  2、生姜——散寒解表
 
  把生姜切3~5片!
 
  3、放些紅糖或者淡豆豉一小把(2~3克)!
 
  注意事項
 
  1、煮水時間不要過長,3~5分鐘即可!
 
  2、孩子微微發(fā)汗即可!
 
  3、不要空腹飲用!
 
  4、發(fā)汗后注意避風!
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