寶寶喂養不當，優(yōu)質(zhì)益生菌是解決之道

2017-11-02 來(lái)源：曹小妹標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：l三餐“欠”一點(diǎn)。清淡的蔬菜、易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類(lèi)食物，適當吃些魚(yú)蝦。

　　現在的孩子們吃的好

　　零食、肉類(lèi)食物、飲料…

　　什么忌口，什么油膩

　　統統丟在腦后

　　寶寶腸胃發(fā)育不完全

　　吃得太多加重腸胃負擔

　　放縱飲食行為，結果就是“積食”

　　肚子難受，漲、痛、沒(méi)胃口

　　免疫力也跟著(zhù)下降

　　積食有哪些常見(jiàn)癥狀呢？

　　l不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì )咬咬牙，所謂食不好，睡不安

　　l最近大開(kāi)的胃口又縮小了，食欲明顯下降

　　l常說(shuō)肚子漲、肚子痛，便秘，有的寶寶甚至會(huì )體溫增高

　　l寶寶鼻梁兩側發(fā)青，舌苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味

　　讓寶寶過(guò)個(gè)幸福健康年，留意飲食健康

　　l4個(gè)月以?xún)葘殞殻€是以母乳或配方粉為主。

　　l一歲以?xún)纫呀?jīng)添加輔食的寶寶，寶寶除了母乳或配方粉外，添加的輔食依然要堅持無(wú)鹽無(wú)糖原則，搭配均衡。

　　l1歲半以上開(kāi)始常規飲食的寶寶，要注意以下要點(diǎn)了。

　　飲食調節

　　l三餐“欠”一點(diǎn)。清淡的蔬菜、易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類(lèi)食物，適當吃些魚(yú)蝦。

　　l飲食要規律，三餐定時(shí)定量，限制零食。

　　l晚上不要吃太飽。晚上胃蠕動(dòng)慢，消化能力比白天弱，吃得過(guò)多過(guò)飽，容易積食。

　　l早上和中午寶寶剛睡醒時(shí)，最好30分鐘以后再進(jìn)食，胃腸等內臟從低運轉恢復到正常需要一定的時(shí)間，否則也無(wú)益于消化和吸收。

　　對于哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)，也要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無(wú)度，嬰兒就可能“奶積”。

　　在這里說(shuō)一下，經(jīng)常發(fā)現孩子或媽媽補充蛋白粉，我們現在的飲食都是高蛋白，已經(jīng)成災了，現在我們缺的是微量元素和礦物質(zhì)而不是高蛋白。

　　按摩調節

　　可來(lái)曹小妹診所請曹小妹醫生當面授教

　　捏脊能很好地調節臟腑的生理功能，特別是對胃腸功能有很好的調節作用，促進(jìn)消化吸收。適合5歲以下的孩子（成人也適用），這個(gè)方法沒(méi)有副作用，還可以提高免疫力，但要注意，孩子皮膚嬌嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。

　　摩腹時(shí)，把四個(gè)手指并攏放在寶寶肚子上。然后輕輕盤(pán)旋狀揉動(dòng)，順時(shí)針36次，逆時(shí)針9次。順揉為清，逆揉為補。連續揉上30分鐘即可，對孩子的腸胃非常好。

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　　運動(dòng)調節

　　適當的運動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化。過(guò)年吃多了，不妨帶寶寶戶(hù)外活動(dòng)一下，既有利于健康，又能促進(jìn)親子感情！

　　藥物治療

　　除了按摩和運動(dòng)外，有時(shí)也可借助藥物去治療寶寶的積食。具體可咨詢(xún)曹小妹醫生。

　　寶寶積食，建議先飲食調節，再考慮用藥，若病情不減，請來(lái)診所咨詢(xún)曹小妹醫生。

　　做好寶寶

　　腸胃保健

　　益生菌是難得的好用之物。益生菌，幫助保持寶寶腸胃正常功能。不管食積、腹脹、腹瀉、便秘等腸胃問(wèn)題都管用。他不是萬(wàn)能藥。但就是針對腸道問(wèn)題的預防和治療很有效。另外，還能促進(jìn)營(yíng)養的吸收，減少過(guò)敏反應。

　　并不是所有益生菌都適合寶寶，只有優(yōu)質(zhì)益生菌才能有效幫助寶寶恢復和建立腸道菌群平衡，提高腸道免疫力。這里我們幫媽媽選擇了一款世界品牌【益敏佳】益生菌。

　　為什么說(shuō)益敏佳是優(yōu)質(zhì)益生菌呢？益敏佳益生菌不僅要能夠通過(guò)消化道，而且能夠在腸道定殖，所含菌株不僅能夠調理脾胃改善胃腸道功能，治療：便秘腹瀉，積食，厭食，還可提高免疫力，減少過(guò)敏反應相關(guān)細胞激素ll-5之分泌；減少血清中特異性IgE抗體之生成！減少過(guò)敏反應，改善過(guò)敏體質(zhì)！