隨著“減肥”風(fēng)的刮起，運(yùn)動減肥已成為近年來醫(yī)務(wù)工作者及廣大肥胖患者普遍推崇的減肥方法，認(rèn)為這種減肥方法有“百益而無一害”。因此，兒童選擇運(yùn)動減肥也是可行的。
日本學(xué)者認(rèn)為，體育療法可以加強(qiáng)患兒的能量消耗，促進(jìn)基礎(chǔ)代謝的提高和改善脂肪的氧化，運(yùn)動療法和飲食療法的相互配合可發(fā)揮明顯效果，而單用運(yùn)動療法使體重減少是非常困難的，特別是小兒更為困難。
讓寶寶遠(yuǎn)離肥胖的運(yùn)動菜單
*有氧運(yùn)動
散步、爬樓梯等有氧運(yùn)動既可以消耗多余的熱量，又可以加強(qiáng)身體機(jī)能，是適合寶寶的運(yùn)動。
*嬰兒游泳
由于寶寶天生對水的偏愛，使寶寶從小練習(xí)游泳成為可能，又由于水中運(yùn)動的特性(具體原理見本刊2002年第8期“新媽咪塑身課堂”)使游泳成為減肥塑身的有效方法，所以只要有合適的漂浮工具，寶寶就會本能地在水里練習(xí)擺動雙腿打水在水里前進(jìn)，但由于水中運(yùn)動消耗能量太大，因此只要寶寶累了就應(yīng)該停止。做這一運(yùn)動注意寶寶對水溫的適應(yīng)程度，在洗澡時有意調(diào)整水的溫度，如一天降一度，最后使寶寶能適應(yīng)兒童游泳池的水溫。
*親子健身操
親子健身操的互動方式比較適合小一點的寶寶，媽咪在其中的主導(dǎo)作用使寶寶能保持有計劃的運(yùn)動，還能增進(jìn)親子關(guān)系。
*做游戲
很多游戲如捉迷藏、螃蟹走等本身就有很大的運(yùn)動量，對于能獨(dú)立行走和會跑的寶寶來說，這種活動有很大的趣味性，又能在游戲過程中消耗很大的熱量。
（實習(xí)編輯：姚嘉曦）
純植物提取，促進(jìn)脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。
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健客價： ￥198適應(yīng)癥為改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動療法沒有得到明顯效果時，或者患者除飲食療法、運(yùn)動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價： ￥34改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運(yùn)動療法沒有得到明顯效果時，或者患者除飲食療法·運(yùn)動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。
健客價： ￥49改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動療法沒有得到明顯效果時，或者患者除飲食療法、運(yùn)動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價： ￥30改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運(yùn)動療法沒有得到明顯效果時，或者患者除飲食療法、運(yùn)動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價： ￥19改善2型糖尿病患者餐后高血糖(限用于經(jīng)飲食、運(yùn)動療法不能有效控制血糖的患者或在飲食、運(yùn)動療法的基礎(chǔ)上加用α-葡萄糖苷酶抑制劑后仍不能有效控制血糖的患者)。
健客價： ￥84適用于飲食控制、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見說明書。
健客價： ￥71.5適用于控制飲食、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價： ￥15.5適用于飲食控制、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價： ￥261.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
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健客價： ￥88用于單用飲食控制、運(yùn)動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價： ￥50適用于飲食控制、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價： ￥15用于單用飲食控制、運(yùn)動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價： ￥92適用于控制飲食、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。 格列美脲分散片不適用1型糖尿?。ɡ纾型Y酸中毒病史的糖尿病患者的治療）、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。
健客價： ￥24適用于控制飲食、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿?。ɡ?，有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療）、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。
健客價： ￥14適用于控制飲食、運(yùn)動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿病（例如，有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療）、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。
健客價： ￥341、用于單純飲食控制和/或運(yùn)動療法血糖水平得到滿意控制的2型糖尿病病人。 2、可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價： ￥13.5單獨(dú)使用本品，建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動療法，達(dá)到控制非胰島素依賴型（2型）糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
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