肝癌患者可以做哪些的運動(dòng)

2017-11-13 來(lái)源：肝大夫標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：當肝癌患者完全不用臥床休息時(shí)，可以逐步增加運動(dòng)量，延長(cháng)散步的距離和時(shí)間，進(jìn)行太極拳、郭林新氣功等運動(dòng)方式的鍛煉，以便增強體質(zhì)，促進(jìn)肝癌恢復的速度。

　　肝癌患者一定要臥床休息嗎?

　　可以做哪些適當的運動(dòng)呢?

　　下面由肝病專(zhuān)家給大家做一下講解!

　　一、必須根據肝癌患者的年齡、病情和體質(zhì)，選擇適宜的運動(dòng)項目、運動(dòng)強度和運動(dòng)時(shí)間。

　　二、肝癌患者的運動(dòng)治療方法可分為3個(gè)階段：

　　1、臥床的肝癌患者可以做一些不費太多力氣的簡(jiǎn)單動(dòng)作或臥位氣功鍛煉，各種形式有節律的重復動(dòng)作都可以提高肌肉的力量。

　　2、當肝癌患者能夠起床活動(dòng)時(shí)，可以適當地進(jìn)行散步、站位氣功等運動(dòng)鍛煉，增加運動(dòng)強度，提高體力儲備，為恢復正常活動(dòng)創(chuàng )造條件。

　　3、當肝癌患者完全不用臥床休息時(shí)，可以逐步增加運動(dòng)量，延長(cháng)散步的距離和時(shí)間，進(jìn)行太極拳、郭林新氣功等運動(dòng)方式的鍛煉，以便增強體質(zhì)，促進(jìn)肝癌恢復的速度。

　　三、在擬定運動(dòng)治療方法計劃時(shí)，要特別注意到對于患有不同肝癌的患者，應充分考慮到疾病與治療所造成的后果，而區別對待。

　　四、持之以恒，長(cháng)期堅持。運動(dòng)治療方法對肝癌的恢復具有定效果，但亦并非一日之功，只有長(cháng)期堅持才能收到預期的效果。尤其進(jìn)行郭林新氣功、太極拳等運動(dòng)鍛煉時(shí)，堅持不懈方能取得療效。

　　五、肝癌患者要注意綜合運動(dòng)才能發(fā)揮恢復醫療的大作用。一般可以全身運動(dòng)為主，對于局部截肢或伴有腦血管病的患者，還應配合相應的局部運動(dòng)和功能鍛煉。

　　六、循序漸進(jìn)，逐漸加大運動(dòng)量。在運動(dòng)鍛煉開(kāi)始時(shí)，運動(dòng)量要小，隨著(zhù)患者機體功能的改善，運動(dòng)量可逐漸加大。達到應有的強度后，即維持在此水平上堅持鍛煉。應防止突然加大和無(wú)限加大運動(dòng)量，以免發(fā)生副作用。特別是肝癌患者長(cháng)期臥床者，要想恢復原來(lái)的體力活動(dòng)，一般需要經(jīng)過(guò)相當一段時(shí)間。

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