2018-12-12
中國針灸學(xué) 針灸可能會(huì )帶來(lái)的3個(gè)傷害
腎陰不足、肝陽(yáng)上亢引起的眩暈，屬陰虛陽(yáng)亢證，按著(zhù)“陰病治陽(yáng)，陽(yáng)病治陰”的原則，治宜育陰潛陽(yáng)，取足少陰腎經(jīng)腧穴太溪，針刺補法；取足厥陰肝經(jīng)腧穴行間，針刺瀉法。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò )，驅散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò )，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
腎陰不足、肝陽(yáng)上亢引起的眩暈，屬陰虛陽(yáng)亢證，按著(zhù)“陰病治陽(yáng)，陽(yáng)病治陰”的原則，治宜育陰潛陽(yáng)，取足少陰腎經(jīng)腧穴太溪，針刺補法；取足厥陰肝經(jīng)腧穴行間，針刺瀉法。
適當增加活動(dòng)量：增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動(dòng)，提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的患者，在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動(dòng)，對減少腹部脂肪及通便很有好處。
針灸減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實(shí)的。在針灸的同時(shí)，養成良好的生活飲食習慣，才能有效的防止反彈。否則一旦停針，就會(huì )馬上反彈。
調整機體內分泌。針灸減肥是通過(guò)傳統的中醫針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實(shí)現減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多，它無(wú)痛感，療效顯著(zhù)又無(wú)須飽嘗其他減肥方式可能帶來(lái)的痛苦。
脾胃是人體的“后天之本”。人體消化功能的好壞直接關(guān)系到人體的能量供給。脾臟喜燥惡濕，濕邪最容易困脾，影響我們的消化功能，夏季培補脾胃，可以健脾化濕，使我們遠離腹脹、腹痛、腹瀉的困擾。
艾草是純陽(yáng)之物，艾灸時(shí)通過(guò)皮膚、經(jīng)絡(luò )的能量傳遞與滲透，可驅散寒氣，溫通經(jīng)脈，氣血痹阻不通的各種疾病癥狀得到緩解和消除。但其本質(zhì)在于艾灸從內部為身體補充陽(yáng)氣，滋補脾腎，健腎助脾，培元固本，提高人體自我修復和防御的自愈力。
一種手腳冰涼是虛寒的表現，通常以服用溫寒的食物。“虛寒”的原因，有天生的，也有后天生活習慣造成的。所以應該提倡多參加適宜的體育運動(dòng)，飲食起居規律有序，注意溫寒添減衣物，不吃生冷食物等。
許多人把中醫辨證論治的陽(yáng)虛，陰虛，燥熱和艾灸的純陽(yáng)混為一談了。灸是用火調動(dòng)人體的氣機，調整人體已經(jīng)出現不平衡的各系統功能，灸是補純陽(yáng)的。元氣足，氣血陰陽(yáng)寒熱虛實(shí)自會(huì )調和。
運動(dòng)時(shí)，大量的氣血會(huì )分散到四肢，而內臟的血量就會(huì )減少。心主神明，當心臟供血減少時(shí)，我們就會(huì )感覺(jué)到神情疲倦，四肢酸懶；同時(shí)，中醫認為，肝藏血，臥則血歸于肝。
補腎壯陽(yáng)灸命門(mén)，命門(mén)是人體生命之門(mén)，先天之氣蘊藏所在，生命的根本。臨床上，命門(mén)火衰主要表現為四肢清冷，下利清谷，或五更泄，男子陽(yáng)痿，早泄，女子宮寒不孕，舌質(zhì)淡，脈沉遲等虛寒之象。
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