秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò )，驅散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò )，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
百會(huì )穴，歸屬督脈，別名“三陽(yáng)五會(huì )”，是各經(jīng)脈氣會(huì )聚之處。穴性屬陽(yáng)，又于陽(yáng)中寓陰，故能通達陰陽(yáng)脈絡(luò )，連貫周身經(jīng)穴，對于調節機體的陰陽(yáng)平衡起著(zhù)重要的作用。所以艾灸百會(huì )穴具有升陽(yáng)、益氣、舉陷、固脫的作用。
中醫認為，脾胃為后天之本，氣血生化之源，五臟六腑賴(lài)之充養，是生命的根本。脾為生痰之源，脾虛則健運失司，水谷不化精微反釀呈濕，聚濕生痰。
調理臟腑功能以調精養精：中醫認為，五臟藏精而不瀉，六腑傳導而不藏，通過(guò)經(jīng)絡(luò )、穴位調理臟腑功能，做到收藏有節，使精血各有所藏，精足而養，才能精足而化氣。
在針灸減肥治療過(guò)程中，可能會(huì )出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬于正常現象。通過(guò)針灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床癥狀。
甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、肥胖癥;慢性疲勞綜合癥;痤瘡、黃褐斑等。其中，甲亢、甲低或甲狀腺結節、糖尿病、高脂血癥等多使用針灸作為輔助治療方法。
針灸減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實(shí)的。在針灸的同時(shí)，養成良好的生活飲食習慣，才能有效的防止反彈。否則一旦停針，就會(huì )馬上反彈。
當心肌肉損傷，按摩效果雖然好，但也不能每天做，尤其注意關(guān)節處和肌肉很少的部位，用力不當造成肌肉損傷，引起軟組織發(fā)炎，影響周?chē)纳窠?jīng)系統，這反而違背了對養生的追求。
感染傳染病，在一些針灸減肥場(chǎng)所沒(méi)有嚴格按照”一人一針一穴“的基本原則，用完后立即丟棄;也沒(méi)有必要的消毒設備，因而就產(chǎn)生了這種針灸減肥副作用的問(wèn)題。
針灸減肥的機理在于調整代謝功能。50歲以上的人，由于體內各方面機能已由穩定趨向衰弱，代謝能力也日益低下，加之減肥治療時(shí)需配合以各種活動(dòng)鍛煉，對于50歲以上的人難以做到，所以這部分的人的減肥效果也較差。
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