2019-06-17
艾葉蛋湯祛胃寒止胃痛 一碗就見(jiàn)效
用艾葉干品10~15克，或鮮品30克，洗凈切碎，雞蛋3個(gè)打在碗里拌勻，接著(zhù)把艾葉放進(jìn)碗里和蛋液一起攪拌均勻，然后在鐵鍋里放油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入炒至半熟.
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò )，驅散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò )，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
用艾葉干品10~15克，或鮮品30克，洗凈切碎，雞蛋3個(gè)打在碗里拌勻，接著(zhù)把艾葉放進(jìn)碗里和蛋液一起攪拌均勻，然后在鐵鍋里放油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入炒至半熟.
各文獻多未載有神闕能治關(guān)節炎之說(shuō)，我在治療實(shí)踐中出乎意外地發(fā)現此穴不僅可治上列疾患，而且還能治好關(guān)節炎、漏肩風(fēng)、坐骨神經(jīng)痛和筋肉拘孿等癥，其療效之神速，遠勝針藥，屢試屢驗，無(wú)一不建。
但也正因為此，艾灸的效果遠遠超出了大多數調理疾病的手段，所謂“藥之不及，針之不到，必須灸之”，艾灸的地位還要超過(guò)吃中藥和針刺，比起西醫打針，吃西藥也只強不弱。
像一個(gè)積證厭食，就是父母給的飲食不規律，導致小孩不喜歡正常的飲食習慣，這種情況，先刺四縫，刺出來(lái)的是淡黃水，而不能是血液，所以對于小孩子的飲食不好的，這個(gè)穴位，可以常常刺，但要注意中病即止，過(guò)之則傷矣。
人們日常沒(méi)病并不表示身體沒(méi)毛病，只是體內垃圾沒(méi)有積存到生病的量，平時(shí)常灸大椎、各俞穴、命門(mén)、中脘、關(guān)元、足三里、三陰交、涌泉諸穴，可協(xié)助身體通經(jīng)絡(luò )、排垃圾達到養生保健的效果。
首先，我們來(lái)看“灸”這個(gè)字，“火”上面一個(gè)“久”，從文字角度來(lái)說(shuō)，“灸”是形聲字，“久”表示音，“火”表示意。就是說(shuō)，灸作為一種以火調病的方法，必須“久”“火”結合，只有時(shí)間和火力都到位，才能發(fā)揮作用。
衰老又稱(chēng)老化，是指在正常狀況下生物發(fā)育成熟后，隨年齡增大，自身功能減退，內環(huán)境穩定與應激能力下降，結構、功能逐步退行性變，趨向死亡且不可逆轉的現象。
拔火罐注意事項首先是不能洗澡:拔火罐后不要洗澡,有些人總是會(huì )有一種上癮習慣,認為只要可以治病就一直的使用,但是治病也要有一定的時(shí)間才行,不可能一次治療好的,拔火罐不要馬上洗澡,但是洗澡后可以拔罐的。
本方所選主穴關(guān)元藏著(zhù)人體的元氣，也就是先天之本的腎氣，還可調理沖任。氣海穴如同氣的海洋一樣，艾灸此穴，可助人體生發(fā)陽(yáng)氣，培補元氣，增強腎氣的功能。命門(mén)穴可補腎暖宮，艾灸此穴可以提升命門(mén)之火，使人體陽(yáng)氣得到溫熏。
夜晚為氣血收藏之時(shí)，睡眠良好的女性氣血往往得到了很好的涵養，則氣血充裕、內分泌得到調整、矯正。而長(cháng)期失眠的女性，則是氣血於堵、面色暗淡，正氣低下，導致荷爾蒙失調，可以說(shuō)是內分泌失調的罪魁禍首！
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