2017-02-23
水里放它經(jīng)常喝，橫掃體內10年毒，年輕20歲
喝水看似是件平常的事，而要把水喝對，卻又不那么簡(jiǎn)單。喝水的時(shí)候，在水里添加上一點(diǎn)東西，能排出體內多年的毒素；長(cháng)期堅持，能讓我們看上去年輕20歲不止！
秋葵的功效與作用
喝水看似是件平常的事，而要把水喝對，卻又不那么簡(jiǎn)單。喝水的時(shí)候，在水里添加上一點(diǎn)東西，能排出體內多年的毒素；長(cháng)期堅持，能讓我們看上去年輕20歲不止！
八珍酒配方：當歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。
選用白蘿卜100克、茶葉5克，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，稍微加點(diǎn)食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用，每天2次。民間諺語(yǔ)：“吃著(zhù)蘿卜喝著(zhù)茶，氣得醫生滿(mǎn)地爬。”
如是，愛(ài)喝茶。說(shuō)隨心性也好，說(shuō)附庸風(fēng)雅也罷，至今仍不敢稱(chēng)“品”而只稱(chēng)“喝”，卻也由只喝得出茶的苦澀，到“嗅”得出茶的清香，至如今。
春節尾段，盡管還會(huì )留戀假期的美好，但許多上班族已陸陸續續回到工作崗位開(kāi)啟新一年的工作計劃。假期后心理需要調整，腸胃也同樣需要。這時(shí)候，來(lái)一杯清新的茶能讓人解春節的油膩，還能清腸排毒。
每次梳理完之后，你的頭部會(huì )明顯感覺(jué)輕松。對于那些平時(shí)壓力大，總是偏頭疼的人來(lái)說(shuō)，更會(huì )覺(jué)得像摘去了“鐵帽子”一樣，有撥云現日之感。
有些人的口臭，則與胃部有幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)。這種桿菌會(huì )在胃部分解因腸胃功能不好而滯留的大量食物，因而產(chǎn)生大量的氨氣。當氨氣在胃內聚積到一定濃度時(shí)，會(huì )通過(guò)食管經(jīng)口腔呼出，聞起來(lái)滿(mǎn)嘴臭味。
生姜緩解久站、久走而引起的腿部肌肉酸痛，原理在于：其中含有生姜精油、姜醇等成分，類(lèi)似于布洛芬、阿司匹林，有消炎止痛的功效。此外，還含有一些能夠直接作用于大腦鎮痛中樞的物質(zhì)，因此對于肌肉酸痛的治療與預防，均有較好效果。
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會(huì )引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會(huì )白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點(diǎn)入睡。
相信在日常生活中不少人會(huì )吃著(zhù)火鍋喝著(zhù)涼茶，或者是吃一些熱性的東西的時(shí)候搭配著(zhù)涼茶，再或者像南方的一些城市的人們，氣候偏熱也是對涼茶情有獨鐘。
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