2018-06-29
找到這幾個(gè)穴位“使勁打”，養生就成功了一半！
當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢(mèng)等問(wèn)題，可以在肘窩的位置連續拍打5～10分鐘，會(huì )出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
秋葵的功效與作用
中醫指出，因為人體的特殊結構，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部，當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí)，足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn)，當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢(mèng)等問(wèn)題，可以在肘窩的位置連續拍打5～10分鐘，會(huì )出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
其中的道理何在呢？有人說(shuō)，此穴屬于陽(yáng)明經(jīng)，多氣多血，故而行氣之功甚好。其實(shí)，這只說(shuō)對了一半。真正的妙處，要從手陽(yáng)明大腸經(jīng)經(jīng)氣物質(zhì)循環(huán)規律說(shuō)起。
陰陽(yáng)五行是中國古人認識宇宙事物的一種思維方法。古人認為陰陽(yáng)是“天地之道也，萬(wàn)物之綱紀，變化之父母，生殺之本始”。
太溪穴位于內踝尖與跟腱間的凹陷處，是腎經(jīng)的原穴，所以古人稱(chēng)太溪穴為“回陽(yáng)九穴之一”，認為它具有回陽(yáng)救逆之功。按摩此養生穴位時(shí)不必拘泥于方法，每次5分鐘左右便可。
對穴位的相應功效不了解沒(méi)關(guān)系，只需要每天拍手100次，就能幫您全面疏通經(jīng)絡(luò )，促進(jìn)身體血液循環(huán)，達到強健五臟六腑，強身健體的目的！
解表清熱，治療風(fēng)熱感冒，可以改為刺血拔罐。刺血拔罐屬于清瀉的方法，可以清瀉陽(yáng)邪，相對于擦熱、溫灸這些緩和、溫補的刺激方式，屬于強刺激。
艾灸法：對于平素腰部及手腳怕冷的脫發(fā)人群，可以選擇艾條灸法。將艾條點(diǎn)燃后，置于距離太溪穴皮膚約3-5厘米處熏灸，以局部皮膚溫暖、微微潮紅為度，每次灸約20分鐘，每日1-2次。
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們