2018-02-01
肺好不好? 刮刮后背就知道了
冬至過(guò)后，氣溫將會(huì )進(jìn)一步下降，開(kāi)始進(jìn)入冬季最冷的階段。那么要如何度過(guò)冬天呢?下面就跟著(zhù)老中醫學(xué)習冬季如何養生，首先要學(xué)會(huì )護心和養肺。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì )癢？拔罐可以通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，所以深受大家的喜愛(ài)。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì )出現血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì )癢呢？下面一起來(lái)了解下吧。
拔罐療法在中國有著(zhù)悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀(guān)察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
冬至過(guò)后，氣溫將會(huì )進(jìn)一步下降，開(kāi)始進(jìn)入冬季最冷的階段。那么要如何度過(guò)冬天呢?下面就跟著(zhù)老中醫學(xué)習冬季如何養生，首先要學(xué)會(huì )護心和養肺。
《素問(wèn)·皮部論》：“皮者脈之部也，邪客于皮則腠理開(kāi)，開(kāi)則邪客于絡(luò )脈，絡(luò )脈滿(mǎn)則注于經(jīng)脈，經(jīng)脈滿(mǎn)則舍于府藏也。”指出病邪由外入內，經(jīng)皮→絡(luò )→經(jīng)→腑→臟的病變傳變次序和規律。
家長(cháng)耐心等待，刮痧干預是激發(fā)自身免疫機制，過(guò)程中會(huì )出現癥狀反復加之此流感病毒需要7-10天痊愈期，做好營(yíng)養搭配及中醫干預，療效十分顯著(zhù)。
《靈柩·邪客》篇指出：“肺心有邪，其氣留于兩肘；肝有邪，其氣留于兩腋；脾有邪，其氣留于兩髀；腎有邪，其氣留于兩腘。”所以經(jīng)絡(luò )穴位可以反映癥候。古代先賢發(fā)現的這些規律和總結的寶貴經(jīng)驗，為我們今天的經(jīng)絡(luò )刮痧診斷提供了理論依據和方法。
血液和體內環(huán)境不清潔、血管的老化是一個(gè)從量變到質(zhì)變的漸變過(guò)程。刮痧在暢達氣血的同時(shí)，其實(shí)也在及時(shí)的排除體內毒素，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈。
背腧穴既可以反映相關(guān)聯(lián)內臟健康狀況，也可以反映與這個(gè)內臟相關(guān)聯(lián)的五官等的健康狀況，也可以反映與肝相關(guān)聯(lián)的情場(chǎng)、筋與目前健康狀況。
四肢經(jīng)脈刮痧遇到骨骼突起處，按壓力要順勢減輕，刮拭脂肪比較少，肌腱比較多的肘關(guān)節外側時(shí)，按壓力要適當減少，速度減慢。采取分段刮拭法，確定出現痧斑和陽(yáng)性反應的經(jīng)脈。
刮痧和針灸不一樣，刮痧方便實(shí)行，操作簡(jiǎn)單，很多人在家里面就可以刮痧養生了。正確的刮痧手法可以治療疾病，預防感冒，肩周炎、頸椎病等癥狀都有一定的效果。
血液和體內環(huán)境不清潔、血管的老化是一個(gè)從量變到質(zhì)變的漸變過(guò)程。刮痧在暢達氣血的同時(shí)，其實(shí)也在及時(shí)的排除體內毒素，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈。
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