艾灸灸通了這條經(jīng),你身上的慢性病能好多半!
公孫穴的功能非常強大,既可以調動(dòng)脾臟、脾經(jīng)的運血能力,又可以幫助調節身體上由于氣血淤滯造成的各種癥狀,綜合起來(lái),就是通氣、活血、解淤。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì )癢?拔罐可以通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒,所以深受大家的喜愛(ài)。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì )出現血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì )癢呢?下面一起來(lái)了解下吧。
拔罐療法在中國有著(zhù)悠久的歷史,有通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫講究體質(zhì)的辨證論治,拔罐后觀(guān)察皮膚的顏色、氣味等,可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
公孫穴的功能非常強大,既可以調動(dòng)脾臟、脾經(jīng)的運血能力,又可以幫助調節身體上由于氣血淤滯造成的各種癥狀,綜合起來(lái),就是通氣、活血、解淤。
運動(dòng)的同時(shí),要時(shí)刻補充水分,也可以喝綠茶,但絕不能喝碳酸飲料。市場(chǎng)上的運動(dòng)型飲料,在排毒的幾天里最好不要飲用。
在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。腳拇趾是一般所說(shuō)“肝經(jīng)”的起始處,肝經(jīng)由此到生殖器、肝臟、腦、眼等依序。
經(jīng)絡(luò )豐胸特別適合先天性乳房發(fā)育不良、幼小、哺乳后乳腺萎縮下垂者,及采用其他方法豐胸無(wú)效或反彈者,是一種非常安全的豐胸方法。
在拔火罐的時(shí)候,千萬(wàn)要小心酒精不能沾到皮膚。起罐的時(shí)候不能使勁拉,否則易引起皮膚破損。一般以能吸住皮膚、局部潮紅這樣的程度就可以了。根據病情的輕重和皮膚充血情況,隔天拔或者每天拔都可以
先用右手拇食指岔開(kāi),右拇指按壓左腕內關(guān)(在腕橫紋正中上2寸),右食指按壓左腕背外關(guān)(在腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間)。右手拇食指齊用力,一捏壓按揉一松1—2分鐘,再換左手捏壓按揉右手內外關(guān)l-2分鐘。
拔罐期間應密切觀(guān)察患者的反應,若出現頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀,甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無(wú)力等暈罐情況,應及時(shí)取下罐具,將患者仰臥位平放,注意保暖。
動(dòng)作要領(lǐng):請伸出雙手,左右食指分別深入左右耳道,轉動(dòng)3下,然后輕壓,并快速拔出,重復10次。動(dòng)作要領(lǐng):請伸出雙手,雙手手掌用力壓耳,突然松開(kāi),反復10次。
稟賦不足,心虛膽怯,素體陰虛,兼因房勞過(guò)度,腎陰耗傷不能上俸于心,水火不濟,心火獨亢,或肝腎陰虛,肝陽(yáng)偏亢,火盛神動(dòng),心腎失交而神志不寧。