洗頭是我們日常生活不可或缺的一項工作，但是你會(huì )洗頭嗎？很多人都會(huì )覺(jué)得，我洗了那么多年的頭，怎么可能不會(huì )洗頭？也許，我應該換一個(gè)說(shuō)法：你正確洗頭了嗎？下面，就為大家介紹幾個(gè)不可不知的洗頭常識吧。

　　并不是每天洗頭才是最好的

　　這是一個(gè)被最多人所知道的一個(gè)小常識。天天洗頭非但不能保護頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過(guò)勤會(huì )把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。

　　洗發(fā)水在手心打起泡沫再抹上頭發(fā)

　　洗發(fā)水直接抹在頭發(fā)上，容易使得洗發(fā)水殘留在頭發(fā)根部，對頭皮造成傷害。而且，洗發(fā)水的泡沫是為了防止頭發(fā)摩擦，傷害到頭發(fā)，如果把洗發(fā)水直接擠在頭發(fā)上再揉出泡泡，在這個(gè)過(guò)程中就已經(jīng)對頭發(fā)造成傷害。

　　洗頭時(shí)不要把泡泡抹在頭皮上

　　很多人洗頭時(shí)都會(huì )盡量讓泡泡和頭皮接觸，覺(jué)得這樣洗頭才會(huì )更干凈，但是，洗發(fā)水說(shuō)到底都是化學(xué)物品，對頭皮具有很到的刺激和傷害。所以在抹洗發(fā)水時(shí)，應抹在距離頭皮根部1厘米以下的頭皮以下為佳，盡量減少洗發(fā)水對頭皮的傷害。

　　洗發(fā)時(shí)應用指腹輕柔按摩頭皮

　　曾經(jīng)老一輩的人教我洗發(fā)的時(shí)候說(shuō)：“把手插到頭皮出，用力地撓，這樣才止癢，才洗得干凈”，我也一直這樣照做了好幾年，后來(lái)我才發(fā)現，這樣洗頭會(huì )傷到頭皮。正確的方法是：先輕輕揉搓頭發(fā)，用指腹以按摩的方式按壓頭皮。這樣不僅能清醒頭發(fā)的臟東西，還可以舒緩疲勞哦。

　　洗發(fā)水的質(zhì)量很重要

　　并不是泡沫越豐富的洗發(fā)水質(zhì)量就越好，而是泡沫豐富而且又容易清洗的洗發(fā)水的質(zhì)量才是好的。選用好的洗發(fā)水才能最大程度減少在洗發(fā)過(guò)程中，洗發(fā)水對頭發(fā)的傷害。

　　洗頭前，先用梳子將頭發(fā)梳開(kāi)，一邊用梳子按摩頭皮，然后用清水先將頭發(fā)沖洗一遍，這樣可使頭發(fā)上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時(shí)，便可減少洗發(fā)精的用量，以降低對頭皮的刺激。而且，在用完洗發(fā)水后，一定要用大量的水沖洗頭發(fā)，不要擔心浪費水，如此沖不干凈，對頭發(fā)的傷害不是那幾塊錢(qián)的水費可以補回來(lái)的，大家不要因小失大了哦。