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中醫(yī)專家教你食療法美容養(yǎng)顏又護膚

2014-09-16 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著生活水平的不斷提高人們對于美容養(yǎng)顏有了一個更高的要求,雖然現在市面上有很多美白產品,但是很多人用后并沒有收到良好的效果,中醫(yī)專家向大家推薦幾種食療法美容養(yǎng)顏護膚新方法,希望對大家的美容美白帶去幫助。

  栗子白菜煲改善面容黑黯

  美白原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。

  具體做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。

  筍燒海參煲改善粗糙的皮膚

  美白原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內有燥火,而海參滋陰養(yǎng)血,竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。

  具體做法:把海參切長條,與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒后食用。

  蜜汁花生棗粥改善面色蒼白

  美白原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。

  以上就是專家針對大家的膚質問題提出的幾種中醫(yī)養(yǎng)顏的新方法,小編建議大家應該選擇適合自己的養(yǎng)顏美容方法,爭取早日擁有健康亮白膚色。

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