第一：頭皮按摩

　　雖然說(shuō)進(jìn)行頭皮按摩并不能夠直接改善我們掉發(fā)的問(wèn)題，但是他能夠有效的改善頭皮中的血液循環(huán)情況，這對于促進(jìn)毛囊再生非常的有效，另外還能夠有效的激活頭發(fā)中的生長(cháng)因子，這樣不僅能夠該改變掉發(fā)嚴重的情況，同時(shí)還能夠再生出新的黑發(fā)。

　　第二：減少油脂

　　掉發(fā)嚴重怎么辦，首先需要弄清楚出現這種問(wèn)題的原因是什么。日常生活中，如果不注意個(gè)人衛生，經(jīng)常出現不洗頭的情況，那么頭油就會(huì )布滿(mǎn)我們的頭發(fā)，從而導致頭油阻塞毛囊，這就會(huì )出現掉發(fā)嚴重的情況。所以，在日常生活中，一定要注意個(gè)人衛生，做到經(jīng)常洗頭，這樣才能夠有效的減少頭皮油脂的大量分泌，對于激活阻塞的毛囊令他們更加的順暢有著(zhù)重要的作用，同時(shí)還能夠有效的促進(jìn)新陳代謝。

　　第三：合理飲食

　　日常生活中，出現掉發(fā)嚴重的現象和精神壓力過(guò)大有著(zhù)重要的關(guān)系，中醫方面認為，除此原因之外，也有可能是腎虛導致的。所以，平時(shí)應該多吃一些滋陰補腎的食物，這樣才能夠有效的調節身體的免疫功能以及神經(jīng)功能，同時(shí)還能夠有效的改善血液循環(huán)，從根本上治療掉發(fā)嚴重的情況。

　　如果掉發(fā)非常的嚴重，那么最好能夠到醫院進(jìn)行檢查以及治療，這樣才能夠及時(shí)弄清楚自己掉發(fā)的原因，然后從根本上控制這種現象。在日常生活中也應該注意保養自己的頭發(fā)，最好不要一直進(jìn)行燙發(fā)、染發(fā)等等。并且個(gè)人的心情也許要進(jìn)行合理的控制，不要給自己太大的壓力，這樣也會(huì )出現掉發(fā)嚴重的情況。除此之外，還應該及時(shí)的補充一些維生素，避免出現營(yíng)養缺乏的情況。

　　治療掉發(fā)嚴重的偏方

　　脫發(fā)其實(shí)是一個(gè)比較嚴重毛病了，他直接影響了我們的個(gè)人形象問(wèn)題。出現了脫發(fā)嚴重的時(shí)候，應該及時(shí)的接受治療。除了上述所說(shuō)的方法之外，今天我們也給大家說(shuō)說(shuō)治療掉發(fā)嚴重的偏方有哪些，希望對大家有所幫助哦!

　　1、將生赭石研磨成為粉末，然后每天早晚飯前的時(shí)候服用三克左右，連續服用三個(gè)月就能夠有效的治療青年掉發(fā)嚴重的情況。

　　2、將食醋兌水按照3比4的比例混合，然后趁熱進(jìn)行洗頭，每天洗一次，經(jīng)常洗就能夠見(jiàn)效;

　　3、將濃鹽水輕輕的敷在頭發(fā)的根部，大約五分鐘之后用清水清洗干凈，每天早晚各一次，二十天為一個(gè)療程，能夠有效的治療掉發(fā)嚴重。

　　4、將新鮮的側柏葉、霜桑葉、鬧羊花、透骨草還有骨碎補研磨成為粉末，然后放入干凈的瓶子中，加入百分之七十五的酒精進(jìn)行浸泡，密封好。七天之后取出使用，將紗布過(guò)濾，然后藥液涂抹在頭發(fā)根部，每天進(jìn)行三四次，治愈之后就可以停止。

　　5、用新鮮的柳枝、芝麻梗還有雞血藤清洗干凈，然后放入鍋中加入適量的清水煎煮;藥液用來(lái)洗頭，每天早晚那個(gè)一次。

　　6、將生姜皮烘干，然后和人參一起研磨成為粉末，用生姜蘸著(zhù)藥末涂抹在頭發(fā)根部，每隔一天用一次，這種治療掉發(fā)嚴重的偏方主要治療那些由于精神壓力過(guò)大導致的掉發(fā)情況。