一，脾的功能是什么？

脾的功能非常強大，被稱(chēng)為后天之本、氣血生化之源。脾主運化，將精微物質(zhì)（水谷、水液）傳輸到全身，滋養全身正常的生理活動(dòng)；脾運化水液，防止水濕積聚在體內成痰濕等病理物質(zhì)（胖人多是痰濕脾虛體質(zhì)）。

脾統血。其實(shí)，任何疾病，都是在人體內有淤血的情況下生成的，而脾正好具備了生成和運輸新鮮氣血這兩大功能。脾經(jīng)上的穴位能把新鮮血液引到病灶上去，清走臟東西。總之，脾胃虛弱是很多疾病的根源。

二，脾虛是什么樣癥狀？

面色不華，倦怠乏力

懶言氣短，腹部脹滿(mǎn)

食少納言，便溏腹瀉

三，引起脾虛的原因？

1，過(guò)食酸甜易傷脾

2，思慮過(guò)度易傷脾

3，長(cháng)久端坐易傷脾

4，久唱不停易傷脾

四，艾灸哪些穴位可以健脾？

脾經(jīng)穴位：隱白→大都→太白→公孫→商丘→三陰交→漏谷→地機→陰陵泉→血海→箕門(mén)→沖門(mén)→府舍→腹結→大橫→腹哀→食竇→天溪→胸鄉→周榮→大包

理論上說(shuō)脾經(jīng)的穴位都是可以健脾的，不過(guò)我們日常保養則不需要記住所有的穴位，也不需要灸所有的穴位的，只需要記住幾個(gè)重要的灸就可以達到很好的效果了。而且艾灸比較適合灸脾虛的，因為脾虛都是脾陽(yáng)虛，身體寒虛需要扶陽(yáng)祛寒，灸法則是不二療法。

1、隱白穴：可治各種出血癥、慢性鼻炎

隱白穴是脾經(jīng)第一個(gè)穴位，最主要的功效是止血，對各種出血癥狀都能有效緩解。它還有一個(gè)功效，就是通鼻竅、治療慢性鼻炎、鼻出血。

2、太白穴：治手腳冰涼、月經(jīng)淋漓不盡、頭暈、糖尿病、睡覺(jué)流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良等脾虛引發(fā)的病。

太白穴是脾經(jīng)的原穴，健脾補脾的效果比其他穴位都強。夜里睡覺(jué)流口水（這叫脾不攝津）；月經(jīng)淋漓不盡是脾不統血，這些癥狀都是脾的運化能力差造成的。

3、公孫穴：治消化不良、胃反酸、婦科病

公孫穴的功能非常強大，既可以調動(dòng)脾臟、脾經(jīng)的運血能力，又可以幫助調節身體上由于氣血淤滯造成的各種癥狀，綜合起來(lái)，就是通氣、活血、解淤。

如果有婦科問(wèn)題，每天灸公孫穴。另外，公孫穴可以抑制胃酸，增加小腸蠕動(dòng)，增強消化能力，如果吃完?yáng)|西不消化，也要趕緊揉揉它，很快就會(huì )往下運化了。

4、三陰交：治肝、腎、脾上的病癥及婦科病

三陰交就是肝、腎、脾3條陰經(jīng)交會(huì )的點(diǎn)，所以可治3條經(jīng)上的病癥，真可謂一穴多用。它還是婦科病的通治要穴。如果有這方面疾病，按揉該穴會(huì )非常痛。

5、陰陵泉：祛濕，治各種炎癥

祛濕要穴，人體濕氣大就容易滋生細菌、水腫，炎癥。另外，脾是生痰之源，管濕氣，濕氣多就會(huì )變成痰濕。所以要祛濕根本就是健脾

3、血海穴：專(zhuān)調節血液循環(huán)，治瘙癢

血海單看這個(gè)名字就知道是和血有關(guān)的一個(gè)大穴，血海可以調配人體的血液，把多余的血分配到少的地方去，把淤滯的地方給疏散開(kāi)，它和足三里相當，都是增強人體免疫力治本的大穴，只不過(guò)一個(gè)補氣一個(gè)調穴。

6，大包穴：急性腰扭傷、急性脖子扭傷、急性肋間神經(jīng)痛

大包穴是脾經(jīng)的最后一個(gè)穴，在肋骨這塊兒腋窩直下6寸處。“大包”就是大包大攬的意思，比如急性腰扭傷、急性脖子扭傷、急性肋間神經(jīng)痛，大包穴都能治。

脾經(jīng)要穴：隱白穴、公孫穴、太白穴、三陰交、陰陵泉、血海。常灸這幾個(gè)穴，可以解決多數的慢性病甚至急性病。

五，什么時(shí)間補脾好？

看董洪濤是怎么說(shuō)的，“脾主時(shí)于長(cháng)夏，此時(shí)濕濁偏重，補脾比補腎好”，所以趁著(zhù)氣溫回升夏天漸臨大家要抓緊時(shí)間補脾。