什么時(shí)候刮痧什么時(shí)候拔罐按摩

2018-12-03 來(lái)源：河北中醫藥標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：什么時(shí)候刮痧，什么時(shí)候拔罐，從哪里刮起，拔多長(cháng)時(shí)間等，常常困擾大家。下面看看中醫專(zhuān)家的解答：按摩之后進(jìn)行刮痧，刮痧不夠，拔罐來(lái)救，它們相輔相成，交叉循環(huán)。結合使用，會(huì )有意想不到的功效。

刮痧、按摩、拔罐這些都是中醫的特色治療方法，對促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò )有特殊功效。

許多人家里有拔罐、刮痧板，卻不會(huì )使用，只好束之高閣，現在咱們就拿下來(lái)，擦一擦，準備派上用場(chǎng)。

什么時(shí)候刮痧，什么時(shí)候拔罐，從哪里刮起，拔多長(cháng)時(shí)間等，常常困擾大家。下面看看中醫專(zhuān)家的解答：按摩之后進(jìn)行刮痧，刮痧不夠，拔罐來(lái)救，它們相輔相成，交叉循環(huán)。結合使用，會(huì )有意想不到的功效。

01、按摩

有人說(shuō)，按摩的技法那么多，兩句能說(shuō)清嗎?其實(shí)，從治病的角度來(lái)看，按摩中80%的手法都是花拳繡腿，何為補何為瀉，其實(shí)你大可不必浪費時(shí)間研究這些，能夠一招制敵，何必先擺出100種花架子呢?

按摩一定要找準經(jīng)絡(luò )，穴位找不準慢慢來(lái)，離穴不離經(jīng)就行。如果肚子上壓著(zhù)痛，你要看痛點(diǎn)壓在什么經(jīng)上，然后就按摩腿上相應經(jīng)絡(luò )的穴位就行了。胃經(jīng)上痛的就按腿上的足三里，脾經(jīng)痛就按陰陵泉……這只是舉例，臨癥還有更適宜的穴位可選。

有關(guān)按摩的方法，痛點(diǎn)不明顯的經(jīng)絡(luò )和穴位按摩效果差，就像風(fēng)箏線(xiàn)斷了或半路打結了，要多按摩敏感的穴位。還有，敲打和按摩的作用是相似的，可以替代使用(例如敲膽經(jīng)和胃經(jīng))。

02、刮痧

對刮痧的誤解

有人畏懼刮痧，覺(jué)得那是損傷皮膚的一種療法。其實(shí)這是一種誤解，誤解的原由就是你沒(méi)有親自感受過(guò)，只是憑著(zhù)視覺(jué)的經(jīng)驗，就像西醫對中醫的誤解一樣，拒絕實(shí)際的體會(huì )，只憑感觀(guān)的成見(jiàn)。可當你真正刮過(guò)一次，且必須找個(gè)懂刮痧技巧的人來(lái)操作，你當時(shí)就會(huì )接納這種方法，并連呼痛快。

拿頸椎病這個(gè)極普遍但是很難治愈的疾病來(lái)說(shuō)，用刮痧法真是手到病除。當然還有很多疾病，如心血管疾病的預防和早期治療，如果能巧用刮痧法，將會(huì )有多少人躲過(guò)心臟搭橋的煎熬呀!

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

康祝-拔罐器(B1x12)：隨選穴(或部位)、治療手法等的不同，能使人體達到促進(jìn)血液循環(huán)，生血凈血，活血化淤，疏通經(jīng)絡(luò )，扶助正氣，祛除病邪，清熱瀉火，增強免疫功能，強身健體的功效，而且適用于多種需求人群，特別是對亞健康人群的使用更為顯著(zhù)。傷濕止痛膏(羚銳)：祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。

健客價(jià)：￥79.9