對于女性朋友來(lái)講保持美麗的容顏一直都是她們的心愿，但是能做到保持美麗的容顏卻不是意見(jiàn)容易的事情，所以她們?yōu)榱吮３置利愂褂昧撕芏嗟姆椒ǎ热缱o膚美容、飲食美容等。女性中醫養生也是養生美容方式中的一種，一般中醫美容的方式有很多，有中藥美容、推拿按摩、精油美容等。不同的養生方式對女性起到的效果也是不同的，就像下文所說(shuō)的，不同的藥物藥效也是不同。

1、血家圣藥選當歸

這個(gè)名號有點(diǎn)嚇人，但稍有點(diǎn)常識的女性朋友一定知道當歸力量之強大。在我國醫藥史上，常把當歸頭、身、尾分別運用，認為當歸頭止血，當歸尾行血，所以用來(lái)面部美容，當歸尾是最適合的。當歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫療功效的藥食同源中藥粉粉，性溫，味甘辛，無(wú)毒。用其敷臉可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，而當歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而，當歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當不錯，是美容之佳品。

2、清熱泄火選蘆薈

蘆薈為有毒清熱瀉火型中藥，蘆薈多糖和維生素，有不少成分對人體皮膚有良好的營(yíng)養滋潤作用，且刺激性少，對人體的皮膚有良好的營(yíng)養、滋潤、增白作用，其對消除粉刺有很好的效果。蘆薈中的膠質(zhì)能使肌膚細胞收縮，保護水分，恢復彈性，消除皺紋。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護膚霜等蘆薈化妝品占了歐洲化妝品市場(chǎng)的80%。

護膚品種常用蘆薈等本草精華，質(zhì)地清爽舒潤，溫和滲透。強力吸油物質(zhì)能快速分解并吸收表面過(guò)剩油脂，有效對抗臉部油光現象，減輕痘痘產(chǎn)生，效果持久。長(cháng)期使用更可使面部肌膚皮脂分泌臻于平衡。

3、美白減肥選薏仁

薏仁既是常用中藥.又是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來(lái)，大量的科學(xué)研究和臨床實(shí)踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，對癌癥的治抑率可達35%以上。

薏仁是五谷類(lèi)中纖維質(zhì)最高的，低脂、低熱量，對下半身水腫的人有奇效，是減肥的最佳主食。更重要的是其富含蛋白質(zhì)，可以協(xié)助消除班點(diǎn)，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時(shí)還可以防止脫發(fā)，甚至有瘦臉效果，聽(tīng)起來(lái)很神奇吧!不僅如此，薏仁的提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線(xiàn)的效果，具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。

綜上所述，很多中藥都有美容的效果，一般女人選擇用中藥進(jìn)行美容都可以達到不錯的效果。一些女性朋友利用中藥調理身體，不僅身體變好了，皮膚也會(huì )變好的。就像上文所說(shuō)的，當歸可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、活血化瘀的效果，還能使皮膚變得細膩有光澤。蘆薈對人的皮膚有著(zhù)滋潤的效果，并且對于人的皮膚不會(huì )有刺激的作用。薏仁有減肥的效果，防止下半身水腫，還能瘦臉。這樣說(shuō)是不是很神奇呢？