有一個(gè)防治冠心病的耳穴“胸三角”:交感、胸、皮質(zhì)下。這三個(gè)穴位合而用之,可緩解胸悶、憋氣、胸痛等癥狀。
制備耳穴貼,一般選用外皮堅硬、有一定力度,呈橢圓形或圓形的顆粒狀物質(zhì)。也可以去藥店購買(mǎi)耳穴貼。
找準穴位后,將膠布貼于所選取的耳穴上,輕輕用手指按壓,使耳廓有酸熱脹痛等反應。每穴按壓10次,每天早中晚各按一次,以局部酸麻脹感或輕微疼痛為佳,可貼置5天,兩周為一個(gè)療程。
背上有個(gè)降糖穴:胰俞穴
糖尿病與胰腺密切相關(guān)。胰俞穴就有調節胰腺功能的作用。平時(shí)在規律服用降糖藥的同時(shí),按摩此穴有輔助治療的效果。
肩胛骨是一個(gè)倒置的三角形,而肩胛骨下角對應的脊柱是第七胸椎,再往下數一個(gè)椎體就是第八胸椎。胰俞穴就在第八胸椎下旁開(kāi)1.5寸(脊柱到一側肩胛骨內側緣是3寸,一半就是1.5寸)。
按摩胰俞穴,200~300下/次或者按壓這個(gè)穴位5~10分鐘/次,操作時(shí)有脹困或隱痛的感覺(jué)。長(cháng)時(shí)間堅持,才會(huì )有明顯的效果。
手上有個(gè)落枕穴:落枕穴
我們經(jīng)常容易落枕,很多人不知道我們手上的有一個(gè)專(zhuān)病專(zhuān)穴——落枕穴。
落枕穴,在第2、3手指的指掌關(guān)節之間,往后取0.5寸(以拇指指間橫紋的一半長(cháng)度量取)。按摩的時(shí)候用對側手拇指置于穴位上,其余四指放在掌心固定,以微覺(jué)酸痛、發(fā)脹的力度按揉約10分鐘,同時(shí)配合頸部的主動(dòng)運動(dòng)。
手掌上有個(gè)止嘔穴:合谷穴
合谷穴可清泄陽(yáng)明胃腸,理氣止嘔。
以一手的拇指關(guān)節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,拇指下便是合谷穴。一般按壓即可。
腰間有個(gè)減肥穴:大橫穴
大橫穴非常好找,肚臍旁開(kāi)4寸就是了,經(jīng)常按摩這個(gè)穴位可以溫中、健脾、理腸。
小腿上有個(gè)止嗝穴:豐隆穴
刺激豐隆穴可通調脾胃氣機,使氣行津布,改善飲食不節造成的脾胃功能失調,疏解腸胃脹氣。
豐隆穴在膝蓋外側與腳踝連線(xiàn)正中間的點(diǎn)上。用指腹以畫(huà)圈方式按壓,以帶酸脹感為宜,每次15下,每天按2~3次。
腳背有個(gè)降壓穴:太沖穴
太沖是肝經(jīng)原穴,具有補益肝陰虛損、疏肝理氣、平肝潛陽(yáng)的作用,能夠緩解肝陽(yáng)上亢型高血壓帶來(lái)的各種不適。
太沖穴位于足背,第一、二跖骨底結合部前方凹陷中,可觸及動(dòng)脈搏動(dòng)處。按壓雙腳的太沖穴,至酸麻脹的感覺(jué)。另外,配合按摩三陰交穴(足內踝尖直向上四橫指處),調理肝、脾、腎三臟,降壓效果更好。
有降低谷丙轉氨酶,保護及促進(jìn)肝細胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性遷延型肝炎和早期肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥38保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥6減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥29滋陰清熱,補腎益肺。用于肺腎兩虧,虛勞咳嗽,潮熱骨蒸,盜汗遺精,腰膝酸軟等陰虛癥狀。在腫瘤化療中,對骨髓、肝、腎功能有保護作用。
健客價(jià): ¥37.9與其他抗結核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結核、支氣管內膜結核及肺外結核。并可作為與結核病相關(guān)手術(shù)的保護藥,也可用于預防長(cháng)期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結核感染及復發(fā)。
健客價(jià): ¥28保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客價(jià): ¥17有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線(xiàn)、化學(xué)治療,促進(jìn)正功能的恢復。
健客價(jià): ¥28有降低谷丙轉氨酶,保護及促進(jìn)肝細胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥29.9清熱利咽、寬胸潤喉。用于外感風(fēng)熱所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶啞;急慢性咽炎、扁桃體炎見(jiàn)上述癥候者,常用有保護聲帶作用。
健客價(jià): ¥59有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線(xiàn)、化學(xué)治療,促進(jìn)正功能的恢復。
健客價(jià): ¥50本品對化學(xué)性肝損傷有輔助保護功能。
健客價(jià): ¥4.5本品為保肝藥。具有改善肝功能,保護肝細胞膜的作用。用于急慢性肝炎和遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥47抑制皮膚,體表黏膜有害菌生產(chǎn)。減少不良炎性反應。起到阻菌保護創(chuàng )面的作用。
健客價(jià): ¥55減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥117減輕眼部干燥引起的灼熱、刺激感等不適癥狀,保護眼球免受刺激,減輕由于暴露于風(fēng)沙或陽(yáng)光下造成的眼部不適。
健客價(jià): ¥38有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線(xiàn)、化學(xué)治療,促進(jìn)正功能的恢復。
健客價(jià): ¥32保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥6用于緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸,也可用于慢性胃炎。
健客價(jià): ¥12本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥9.5有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線(xiàn)、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復。
健客價(jià): ¥38有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能。用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線(xiàn)、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復。
健客價(jià): ¥19減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥55有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線(xiàn)、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復。
健客價(jià): ¥20補益精氣,健脾養心。對細胞免疫功能和血象有一定的保護作用。用于食管癌、胃癌及原發(fā)性肺癌患者放、化療所致的所陰兩虛、心脾不足證。
健客價(jià): ¥99