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驚訝 ！！某些疾病的根源在于頸部，千萬別弄錯了！

摘要：很多女性為了讓胸部看起來堅挺，會選擇很緊的內(nèi)衣，或者會把內(nèi)衣肩帶往上提拉得很緊，這些都會導(dǎo)致頸椎部肌肉長期處于緊張狀態(tài)。同時，肩頸部長期的疲勞也會造成血液流通不暢，加速肌肉老化，導(dǎo)致肌肉韌性減弱，失去了牽拉、保護(hù)頸椎的能力，這就很容易加重頸椎病。

 　　“全身疾病的根源在于頸部”，日本神經(jīng)外科專家松井孝嘉如是說。脖子雖然是身體最細(xì)的部位，卻是連接頭顱與軀干的“生命線”。頸動脈主管大腦供血，淋巴結(jié)是人體免疫第一道防線，脖子里的神經(jīng)調(diào)節(jié)全身。從中醫(yī)的角度來說，脖子還是全身經(jīng)絡(luò)的貫穿之處，包含督脈、膀胱經(jīng)、小腸經(jīng)、膽經(jīng)及三焦經(jīng)等5條重要經(jīng)絡(luò)。脖子后面的風(fēng)池、風(fēng)府、大椎穴等穴位，是養(yǎng)生保健“要點”。因此，脖子健康身心安，絕非夸大之辭。脖子如此重要，卻很“嬌氣”，是各類疾病偷襲的“重災(zāi)區(qū)”，首當(dāng)其沖的就是頸椎。 

　　女性很多愛美習(xí)慣會加重頸椎病
 
　　1
 
　　長期穿高跟鞋
 
　　人體的脊柱由多個椎骨連接而成，椎骨的接觸面近乎為平面；當(dāng)姿態(tài)挺拔時，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷。而穿高跟鞋會使人的重心過度前移，造成骨盆前傾，使得脊柱彎曲增大，椎骨間的接觸面變小，腰椎和頸椎受力點集中，甚至?xí)械揭粋€點上，對椎骨的壓力迅速增大，容易加重?fù)p傷。
 
　　2
 
　　穿過緊的內(nèi)衣
 
　　很多女性為了讓胸部看起來堅挺，會選擇很緊的內(nèi)衣，或者會把內(nèi)衣肩帶往上提拉得很緊，這些都會導(dǎo)致頸椎部肌肉長期處于緊張狀態(tài)。同時，肩頸部長期的疲勞也會造成血液流通不暢，加速肌肉老化，導(dǎo)致肌肉韌性減弱，失去了牽拉、保護(hù)頸椎的能力，這就很容易加重頸椎病。
 
　　3
 
　　留長發(fā)甩劉海
 
　　長發(fā)飄飄最能表現(xiàn)女性美，卻也是引發(fā)頸椎病的誘因。因為，長發(fā)女性的一個慣性動作就是甩頭發(fā)，這個動作要先稍低頭，然后手向后理頭發(fā)，頭發(fā)同時順勢向后外方轉(zhuǎn)個圈。這個動作往往是反復(fù)、長期而且單側(cè)的頸椎運動，很容易使頸部勞損而加重頸椎病。
 
　　4
 
　　著清涼吊帶衫
 
　　有些吊帶衫系在脖子上造成脖子前屈，引起頸部肌肉緊張、痙攣，造成頸部動力平衡失調(diào)，影響正常的生理彎曲。時間長了就會導(dǎo)致病變的椎體增生、韌帶鈣化等，刺激或壓迫相鄰的神經(jīng)和血管，從而加重頸椎負(fù)擔(dān)。另一方面，穿吊帶衫時脖子完全暴露在外，容易使頸背肌肉受寒，誘發(fā)頸椎病。
 
　　頸椎病擅長偽裝
 
　　在許多人看來，只有頸部疼痛，甚至出現(xiàn)頭暈、四肢麻木、疼痛等癥狀才算是得了頸椎病。殊不知，頸椎病還常常會偽裝成其他看似與其風(fēng)馬牛不相及的癥狀。近日，就有一則“誤把頸椎病當(dāng)心臟病治療三年”的新聞，引人唏噓。從三年前開始，王女士經(jīng)常感到胸悶、心慌、氣短，到醫(yī)院檢查多次，心臟卻并未發(fā)現(xiàn)太大異常，吃藥也不見改善。直到最近，她聽說一個朋友得了頸椎病，跟她癥狀有些類似，才趕緊找到骨科專家檢查，果然被確診患有嚴(yán)重頸椎病。原來，頸椎和上胸椎的小關(guān)節(jié)錯位時，會壓迫到交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，從而影響到支配心臟的神經(jīng)，繼而引發(fā)心臟疾病，表現(xiàn)出心律失常等癥狀。
 
　　除了心臟病，頸椎病還會有哪些意想不到的“偽裝”呢？
 
　　1、高血壓--頸椎病引發(fā)的高血壓，通常是由頸部交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致毛細(xì)血管收縮引起的，屬于繼發(fā)性高血壓的一種，需要結(jié)合治療頸椎病才能把血壓穩(wěn)定下來。與單純的高血壓病人不同的是，有頸椎病的患者還常伴有頸部疼痛、上肢麻木等現(xiàn)象。
 
　　2、乳房疼痛--頸椎病引起的頑固性乳房疼痛被稱為頸性乳房疼痛，大多是由于睡眠體位不正、長期勞損或外力牽拉損傷導(dǎo)致頸椎發(fā)生退行性病變所引起的，這類頸椎病會壓迫和刺激頸神經(jīng)根，從而導(dǎo)致附近的軟組織痙攣、水腫、變性。頸椎病引起的乳房疼痛有一定的特點：會表現(xiàn)為單側(cè)痛，并伴有頸部和肩背部疼痛，但乳房檢查沒有異常表現(xiàn)。頸性乳房疼痛的高發(fā)人群主要包括長期伏案工作者、長期肩部負(fù)重者以及易遭受外力損傷的女運動員等。
 
　　3、胃炎--有部分頸椎病會使交感神經(jīng)受到刺激或損傷，大腦皮質(zhì)和丘腦會反射性地引起胃腸交感神經(jīng)功能的興奮，從而導(dǎo)致胃、十二指腸的逆蠕動，促使膽汁返流而損傷、刺激胃黏膜，引起胃部的急性或慢性炎癥。
 
　　專家提醒
 
　　專家提醒，頸椎病的癥狀其實比一般人想象的要復(fù)雜，頸椎病的診斷也并不像想象中那么簡單，醫(yī)生需要詳盡、細(xì)致地詢問病史，在體格檢查和輔助檢查的基礎(chǔ)上，還需經(jīng)過慎重分析、鑒別之后才能得出結(jié)論。遇到上述幾類癥狀的患者，如果治療一段時間后效果不佳，應(yīng)該及時找骨科醫(yī)生檢查頸椎是否有恙。
 
　　灸法調(diào)理頸椎病
 
　　中醫(yī)認(rèn)為該病屬“項痹”。多因外傷或感受風(fēng)寒濕邪，以致筋骨勞傷、氣血瘀滯或痰瘀阻絡(luò)。病變組織在骨，腎主骨，腎虛不能濡養(yǎng)骨髓，氣滯血瘀所致。
 
　　治宜溫散寒邪、溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀。藥灸通過熱療之法閉塞其氣，使藥性從毛孔而入其腠里通經(jīng)貫絡(luò)，或拔而出之，或攻而散之，較服藥尤為得力。灸法有溫經(jīng)散寒、舒筋活絡(luò)、溫通氣血、扶陽固脫、消瘀散結(jié)、防病保健之功效，以“通”為主，能舒張局部血管，改善局部血流量，以達(dá)消瘀散結(jié)之功效。灸法治療經(jīng)絡(luò)不通的痹證有長足的療效。
 
　　灸法調(diào)理頸椎病
 
　　貳零壹柒
 
　　灸療方法
 
　　用“頸痛灸”和“穴位灸”同時治療：
 
　　頸痛灸：頸痛灸由自動發(fā)熱體和熱熔藥膏組成，其主要藥物成份有：制川烏、制馬錢子、制乳香、細(xì)辛、葛根等。
 
　　1、疼痛發(fā)作期，“阿是穴”貼敷，每12小時一貼，至不痛為止。
 
　　2、疼痛緩解期，“阿是穴”貼敷，每天一次，每貼使用至不發(fā)熱為止，4天一個療程，療程間休息2天，連續(xù)使用4個療程。
 
　　灸阿是穴，可以加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)局部新陳代謝，直接刺激病變部位，活血止痛。
 
　　穴位灸：加貼雙側(cè)腎俞，使用穴位灸時，先用適量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再貼牢穴位灸。每日每穴一次，每次4小時。
 
　　腎俞穴通于腎臟，腎主骨，主強健筋骨、強腎固本。
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