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慢性疲勞穴位艾灸

2015-06-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:取神闕、百會、命門、關(guān)元四個穴位。神闕穴用隔鹽灸法,即以細鹽敷滿臍眼略高于皮膚。

  慢性疲勞綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)為排除其它疾病的情況下疲勞持續(xù)6個月或者以上,并且至少具備以下癥狀中的四項:1.短期記憶力減退或者注意力不能集中;2.咽痛;3.淋巴結(jié)痛;4.肌肉酸痛;5.不伴有紅腫的關(guān)節(jié)疼痛;6.新發(fā)頭痛;7.睡眠后精力不能恢復(fù);8.體力或腦力勞動后連續(xù)24小時身體不適。通過中醫(yī)艾灸調(diào)治,能達到預(yù)防、治療、控制的目的。

  方法:取神闕、百會、命門、關(guān)元四個穴位。神闕穴用隔鹽灸法,即以細鹽敷滿臍眼略高于皮膚。用艾條隔鹽作溫和灸,灸10分鐘至皮膚潮紅。其余穴位每穴用艾條溫和灸5分鐘,隔日1次,10次為1個療程。休息5天后可每周灸3次。

 

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