本經腧穴

　　睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰

　　關元俞

　　出《太平圣惠方》。屬足太陽膀胱經。在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。布有第五腰神經后支和腰最下動、靜脈后支。

　　穴名釋義

　　關元穴，臍下關穴元穴也，指氣血來源于與關元對應的小腹內部。俞，輸也。關元俞名意指小腹內部的濕熱水氣由此外輸膀胱經。本穴物質為來自于小腹內部的濕熱水氣，所對應的部位為臍下的關元穴，故名關元俞。

　　主治

　　腹脹、泄瀉，小便頻數(shù)或不利，遺尿，腰痛。

　　取穴方法

　　該穴位于腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　穴位配伍

　　配氣海穴治腹脹。

　　日常保健

　　按摩法：指壓該穴道，可以延長性欲時間，提高男性勃起功能。采用此穴做相應治療時，應該同時與三焦俞穴配合，才能發(fā)揮更好的療效，延長性欲時間的指壓法。