本經腧穴

　　睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰

　　志室

　　出《針灸甲乙經》。別名精宮。屬足太陽膀胱經。在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開3寸。布有第十二胸神經后支的外側支及第一腰神經外側支，第二腰動、靜脈后支。

　　穴名釋義

　　志，腎之精也，腎氣也。室，房屋之內間也，與堂相對，堂在前、室在后，亦指穴內氣血為腎臟外輸寒濕水氣。志室名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。

　　主治

　　功能：益腎固精，清熱利濕，強壯腰膝。

　　主治：遺精，陽萎，小便不利，水腫，腰脊強痛。

　　取穴方法

　　定位：在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開3寸。

　　取穴：俯臥位，平第二腰椎棘突下，命門（督脈）旁開3寸處取穴。

　　穴位配伍

　　配命門治遺精。

　　日常保健

　　被施術者俯臥位，施術者兩手置于被施術者腰背部，雙手拇指指腹分別按揉兩側的志室穴。按揉的手法要均勻、柔和、滲透，以局部有酸痛感為佳。