成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 熱敷能治很多病:敷眉尾緩疲勞 敷腦后驅風(fēng)寒

熱敷能治很多病:敷眉尾緩疲勞 敷腦后驅風(fēng)寒

2017-01-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:南京市中西醫結合醫院老年病科主任王東旭介紹說(shuō),熱敷有擴張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用。加入中藥成分的熱敷還可使藥物通過(guò)局部吸收,使治療更直接、更有效。老年朋友可以嘗試熱敷頭部一些特定位置,達到保健效果。

  熱敷這種療法,對于患有慢性腰頸痛、膝關(guān)節炎、肌肉疲勞的老人來(lái)說(shuō),并不陌生。但很少有老年朋友會(huì )想到,熱敷頭部也有很好的保健功效。

  南京市中西醫結合醫院老年病科主任王東旭介紹說(shuō),熱敷有擴張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用。加入中藥成分的熱敷還可使藥物通過(guò)局部吸收,使治療更直接、更有效。老年朋友可以嘗試熱敷頭部一些特定位置,達到保健效果。

  熱敷雙眼助明目

  先把毛巾放入稍燙手的熱水中,浸透折疊。然后將其放在合閉的雙眼上,等到毛巾稍冷后,用熱水重浸再熱敷。每次熱敷的時(shí)候保持呼吸自然,心情放松,每次可做3~5遍,每天1~2次,能起到保護視力、明目等作用,對預防老花眼、白內障也有效果。

  熱敷眉尾緩疲勞

  老年朋友通常都戴老花鏡,取下鏡架的時(shí)候太陽(yáng)穴(眉梢后和耳廓前方凹陷處)會(huì )有明顯的印痕,這個(gè)部位長(cháng)期被壓迫會(huì )讓人感覺(jué)神經(jīng)緊張不適。每天對這個(gè)穴位做做熱敷,可緩解疲勞。高血壓及心腦血管病患者做這個(gè)部位的熱敷前最好咨詢(xún)醫生,以免出現不適。

  熱敷腦后驅風(fēng)寒

  春季雖然氣溫回升,但早晚還是有些涼意,對于抵抗力弱的老年朋友來(lái)說(shuō),保暖不當會(huì )受涼感冒。腦后有個(gè)風(fēng)池穴,位于枕骨之下的凹陷處。這個(gè)部位發(fā)冷的時(shí)候,熱敷能起到驅寒健腦的作用。

  熱敷的方法有干熱敷和濕熱敷兩種。以上已經(jīng)介紹過(guò)濕熱敷的方法。干熱敷是用熱水袋,裝進(jìn)布套內或用毛巾裹好,放在需要熱敷的部位。也可把鹽或米炒熱后裝入布袋內,代替熱水袋熱敷。

  不管用哪一種熱敷方法,都應注意防止燙傷,尤其是老年人和患有糖尿病、腎炎等血液循環(huán)不好或感覺(jué)不靈敏的病人,使用熱敷時(shí),應隨時(shí)檢查局部皮膚的變化,如發(fā)紅起泡時(shí),應立即停止。面部危險三角區感染、各種臟器出血、軟組織挫傷、扭傷、皮膚濕疹,應忌熱敷。

  如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號:健客健康咨詢(xún),健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊,健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨:讓每一個(gè)人更健康。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
宣城市| 永城市| 灌南县| 寻乌县| 辽源市| 榆林市| 东山县| 娄底市| 富宁县| 巴中市| 山东省| 齐齐哈尔市| 平凉市| 临猗县| 军事| 太仆寺旗| 浏阳市| 隆昌县| 九龙城区| 枝江市| 上林县| 都昌县| 宝山区| 郓城县| 临江市| 金湖县| 临泉县| 犍为县| 同江市| 鸡泽县| 壤塘县| 蒙自县| 剑河县| 喜德县| 永修县| 三河市| 繁峙县| 五常市| 图片| 织金县| 通海县|