中醫美容是否靠譜

　　我國發(fā)覺(jué)和運用中草藥或者是其他中醫手段來(lái)美容，已經(jīng)有數千年的歷史了。中醫美容的方法多種多樣，十分的豐富，而且如今利用中醫美容，已經(jīng)是一種很主要且很常用的一部分，早在古代宮廷就已經(jīng)廣為使用了。

　　一、艾灸也能美容

　　艾灸通過(guò)點(diǎn)燃艾絨直接或者是間接的作用在體表處的經(jīng)穴或者是患病部位，通過(guò)施以溫熱的刺激，從而達到溫通、和扶正祛邪的作用。

　　中醫理論上認為，艾灸具有溫補陽(yáng)氣、消淤散結和補中益氣的功效，可以治療面部皺紋、雀斑、痤瘡等。

　　1.能去皺

　　讓患者采取仰臥的姿勢，然后把鹽末填平臍孔，取0.3厘米厚度的鮮姜一片，用針穿刺鮮姜數孔以后置于臍上，姜片上放一塊黃豆大的艾柱點(diǎn)燃開(kāi)始施灸。

　　如果局部出現了灼熱且難以忍受的情況，那么我們要把姜片向上稍微提起片刻，再放下施灸，反復操作，一直到艾柱點(diǎn)完以后再點(diǎn)燃下一根艾柱，一直到皮膚產(chǎn)生潮紅為度，每晚一次，有益氣健脾等功效。

　　2.能祛斑

　　艾條點(diǎn)燃以后，放在合谷穴、曲池穴以及面部雀斑部位，讓局部有溫熱的感覺(jué)，皮膚出現紅暈即可，在施灸的時(shí)候，要注意不要把艾柱掉落在皮膚上，以免灼傷皮膚，每天晚上或者是隔天晚上就施灸一次。

　　中醫美容靠譜嗎

　　二、中醫氣功也能美容

　　氣功美容，主要就是運用各種氣功的功法來(lái)防治損容性的疾病，或者是延緩衰老，達到駐顏的功效，還能輕身健體，增強氣韻，美化形體，這是一種很不錯的美容方法。

　　氣功美容最大的特點(diǎn)就是整體觀(guān)了，中醫理論上認為，我們身體的形體直接和肌膚毛發(fā)、五官等無(wú)不與身體的內臟臟腑經(jīng)絡(luò )氣血緊密的聯(lián)系在一起。

　　也就是說(shuō)，只有臟腑經(jīng)絡(luò )的氣血功能旺盛了，那么我們的元氣才會(huì )充沛，并且才能潤發(fā)美顏，氣功美容就是通過(guò)調節體內的臟腑經(jīng)絡(luò )氣血的陰陽(yáng)平衡以達到祛病保健和美容的目的。

　　如何利用氣功美容

　　首先，我們要學(xué)會(huì )靜坐運氣，等到氣血暢通之后，待兩手心發(fā)熱以及面部發(fā)熱的時(shí)候，用手掌摩擦面部，自上而下，就能讓我們的皮膚變得更加潤滑。

　　這樣可以令面色生輝，功效非凡，在摩擦面部的時(shí)候，也可以按揉一下穴位，比如太陽(yáng)穴、睛明穴、四白穴、迎香穴等等。

　　每次按摩這些穴位三十六下，就能達到美容養顏的效果，經(jīng)常按摩可以讓面部紅潤，并且肌肉豐滿(mǎn)，對于增強皮膚彈性有著(zhù)比較好的療效。

　　中醫美容秘方

　　秘方一

　　準備練過(guò)的白蜜、牛髓各500克。將這兩種材料充分混合在一起放到瓷罐內，再加入2匙的髓蜜和3匙熟麥面均勻攪拌，然后用開(kāi)水送服。

　　功效：這個(gè)中醫美容秘方，能夠活血強筋，讓五臟得到調理，使皮膚更加紅潤有色澤，還能夠延緩衰老、青春永駐。

　　秘方二

　　取胡桃肉、破故紙各120克、葫蘆巴120克、蓮肉30克。將這些藥材全部研成細末，用酒攪拌捏成如梧桐子那么大的丸子，每天服用30個(gè)丸子，但用空腹用酒服送。

　　功效：這個(gè)配方能夠讓面色紅潤喲！

　　有關(guān)中醫面容是否靠譜，想必現在大家都非常清楚了，使之這樣的中醫美容早在古代時(shí)期就已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行了，那生活中的女性朋友不妨找一家正規的中醫美容機構進(jìn)行有效的嘗試，其艾灸、中醫氣功等這些方法效果都是挺不錯的，另外提醒大家的是如對艾灸有過(guò)敏的要慎重使用。

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