中醫認為，咳嗽是由外在的風(fēng)邪侵犯肺系，或臟腑功能失調，內傷及肺，使得肺氣不清，不能正常地發(fā)散和下降所造成的，以咳嗽、咳痰為主要表現。古人將有聲無(wú)痰稱(chēng)為咳，有痰無(wú)聲稱(chēng)為嗽，事實(shí)上咳嗽的時(shí)候一般都是既有痰又有聲的，難以截然區分，所以現在我們都統稱(chēng)為咳嗽。

　　咳嗽的發(fā)病原因非常復雜，咳嗽雖然是肺病，但五臟六腑的病變均能引發(fā)咳嗽，并不是只有肺臟。下面我就根據咳嗽的不同癥狀特點(diǎn)，為大家有針對性地介紹一些特效的穴位，以替代一些常見(jiàn)的止咳藥物。

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　　治療咳嗽——少商穴、孔最穴

　　首先教大家一個(gè)快速止咳的穴位，很多人都遇到過(guò)這樣的情況，在一些重要的場(chǎng)合自己卻突然抑制不住地咳個(gè)不停，這時(shí)候，你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上，就可以停止咳嗽了。少商穴位于大拇指末節橈側指甲根角側上方0.1寸的地方，是手太陰肺經(jīng)的井穴，在少商穴刺血還可以清瀉肺部的積熱，治療風(fēng)熱咳嗽。

　　有些人咳嗽很長(cháng)時(shí)間都不好，稱(chēng)為久咳，多是因為外在的病邪長(cháng)時(shí)間停留在身體里，傷害了我們的臟腑，或者氣虛血虧、七情郁結等所造成。很多人喜歡喝止咳糖漿來(lái)止咳，下面我再教大家找一找我們身體上自帶的、不用花錢(qián)的止咳糖漿，那就是孔最穴。

　　孔最穴屬手太陰肺經(jīng)的郄穴，“郄有孔隙義，氣血深藏聚”，陰經(jīng)郄穴擅治血癥，故孔最長(cháng)于治久咳、止咯血。灸孔最穴可以治療久咳。

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　　止咳化痰——孔最穴、豐隆穴

　　如果你咳嗽的時(shí)候帶痰，那么就不能僅限于止咳，還要加上化痰的藥物。有些人會(huì )選擇止咳橘紅丸，該藥具有一定功效。那么在我們的身上，哪個(gè)穴位具有化痰的功效，跟孔最穴搭配使用，就相當于止咳橘紅丸呢？這個(gè)穴位就是豐隆。

　　豐隆穴屬足陽(yáng)明胃經(jīng)絡(luò )穴，最擅長(cháng)祛痰，既可以化有形之痰，又可以化無(wú)形之痰，健脾化痰止咳的效果都很不錯。

　　【快速取穴】：坐位屈膝，先找到外膝眼，豐隆穴就位于外膝眼與外踝前緣平外踝尖連線(xiàn)的中點(diǎn)，脛骨前嵴外側約二橫指處，按壓有沉重感。

　　【主治】：頭痛、眩暈、咳嗽、多痰、氣喘、胸痛、癲狂、癇證、下肢浮腫、腿膝酸痛、下肢痿痹、高血壓等。

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　　治療干咳、咽干——太淵穴

　　如果咳嗽的時(shí)候沒(méi)有痰，而只是干咳，那么這種咳嗽就屬于虛性咳嗽，是肺陰虛的表現。久咳的人往往會(huì )出現干咳無(wú)痰的情況，由于慢性咳嗽遷延不愈，就會(huì )影響肺陰，使肺陰受損，外在表現為嗓子干，喝水也無(wú)法緩解。治療干咳，一般可以服用養陰清肺丸，具有養陰清肺、清熱利咽的功效。而在我們每個(gè)人的身體里，哪些穴位可以治療干咳，作用相當于養陰清肺丸呢？那就是太淵穴。

　　太淵穴位于腕掌側橫紋與拇指交叉、脈搏搏動(dòng)的地方，是手太陰肺經(jīng)的原穴，這里匯聚著(zhù)肺經(jīng)臟腑的本原之氣，又因為肺朝百脈，太淵穴脈動(dòng)旺盛，可推測五臟六腑功能的盛衰，所以太淵穴被稱(chēng)為八會(huì )穴之脈會(huì )。人體之陰，行于脈內為血，行于脈外為津液，故此穴有滋陰養血、潤燥止咳的功效。灸此穴可以養肺陰，從而達到養陰清肺、治療干咳的目的。

　　【快速取穴】：仰掌，在腕橫紋上，于橈動(dòng)脈橈側凹陷處取穴。

　　【主治】：咳嗽、氣喘、咳血、胸痛、咽喉腫痛、腕臂痛、無(wú)脈癥。