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小兒咳嗽 自我推拿有三步

2014-07-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:穴位按摩主要通過(guò)對穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用,主要穴位包括天突穴(位于兩鎖骨中點(diǎn)凹陷處)、胸部、兩手臂外側部(沿大魚(yú)際至肘關(guān)節部)、天宗穴(相當于肩胛骨中點(diǎn)處)、背部等。

  小兒由于呼吸系統尚未發(fā)育健全、體質(zhì)和抵抗力較為低下,咳喘者更多。小兒咳嗽在治療同時(shí),可以配合家庭自我推拿治療和保健。

  穴位按摩主要通過(guò)對穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用,主要穴位包括天突穴(位于兩鎖骨中點(diǎn)凹陷處)、胸部、兩手臂外側部(沿大魚(yú)際至肘關(guān)節部)、天宗穴(相當于肩胛骨中點(diǎn)處)、背部等。

  具體做法如下:

  第一步:

  患兒仰臥,家長(cháng)位于其右側,家長(cháng)右手五指稍分開(kāi),以五指指端螺紋面為著(zhù)力點(diǎn),在小兒胸部沿著(zhù)患兒肋骨走向進(jìn)行左右平推。3~5分鐘,力量宜輕柔。

  第二步:

  用中指尖點(diǎn)揉患兒天突穴10~30秒,力量不可過(guò)重,以免造成嗆咳甚至窒息;家長(cháng)左手握住患兒手部,分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側部,至局部皮膚紅潤。可先涂少許粉或油劑防止擦破皮膚。

  第三步:

  患兒俯臥,家長(cháng)左手托住寶寶胸部,防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮膚紅潤,以?xún)蓚燃珉喂遣繛橹攸c(diǎn)(肩胛骨部有兩肺葉所在),點(diǎn)揉兩天宗穴,具有潤肺作用。并用掌根揉推小兒脊柱胸段(兩肩胛骨間脊柱部)3~5分鐘左右,可增強呼吸系統免疫力。

  首先應該明確診斷,在醫生治療后、指導下配合、鞏固療效,切不可一出現咳嗽就盲目自己操作,小兒病情發(fā)展迅速、變化多端。應密切注意觀(guān)察患兒病情變化和全身狀況。患兒平時(shí)應多飲溫開(kāi)水,少食冷飲、飲料、奶油、炸烤及肥膩之物。如果是母乳喂養的患兒,乳母應保暖,也要慎用以上食物,在保證營(yíng)養基礎上清淡為主,少食青菜、生菜,可適當食用蘿卜湯、肚肺湯,平時(shí)應加強鍛煉和增強體質(zhì),增強免疫力。

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