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乳房脹痛,就按檀中穴!

2016-04-30 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些女性在每次行經(jīng)前后都會(huì )出現乳房發(fā)脹或者乳頭脹癢疼痛的現象,這種就稱(chēng)作為“行經(jīng)乳房脹痛”。
    有些女性在每次行經(jīng)前后都會(huì )出現乳房發(fā)脹或者乳頭脹癢疼痛的現象,這種就稱(chēng)作為“行經(jīng)乳房脹痛”。
中醫認為,乳房屬胃、乳頭屬肝,如果肝氣郁結或者濕阻滯,就會(huì )令乳絡(luò )不通,導致出現行經(jīng)乳房脹痛。
 
   患有行經(jīng)乳房脹痛,可以通過(guò)按摩檀中穴,可以對女人經(jīng)期乳房脹痛有很好的調治效果。
 
   檀中穴物質(zhì)為中庭穴傳來(lái)的天部水濕之氣,至本穴后進(jìn)一步吸暖脹散而變化暖燥之氣,如羊肉帶有辛臊氣息普通,故名“檀中”。常按這個(gè)穴位順氣祛濕,護肝保胃,有效調理人體氣機功能。
 
穴位位置
 
檀中穴位于兩乳頭連線(xiàn)的中間位置。
 
按摩方法
 
將左手拇指放在檀中穴上,適當的用力做順時(shí)針按揉1分鐘。
 
適用范圍:
 
按摩檀中穴,可以調治經(jīng)前乳房脹痛。需要注意的是,按摩檀中穴的時(shí)候,以身體局部發(fā)熱為最佳,不要太過(guò)用力。
 
 
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