肝病專(zhuān)家提醒，肝損傷飲食是需要特別照顧的，肝損傷患者首先要戒煙戒酒。患者還需要從以下幾個(gè)方面入手。

　　一、肝損傷患者要以清淡營(yíng)養、易消化的食物為主，切勿食用油膩、辛辣的食品。

　　二、肝損傷患者最好應以少食多餐為主，不要食用生冷、甜膩的食品。

　　三、肝損傷患者要特別主要，一定要禁煙禁酒，對于已經(jīng)損傷的肝臟來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是雪上加霜。

　　四、肝損傷患者要以高蛋白、高纖維、低脂肪的食物為主，多吃水果蔬菜和豆制品，補充微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)、維生素等。

　　五、肝損傷患者若出現精神障礙，神識不清者，應嚴格控制肉食，供應新鮮流質(zhì)食物

　　六、及時(shí)補充一些人體不可或缺的物質(zhì)，如微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)、維生素等有利于維持肝臟健康的微量元素。

　　肝病專(zhuān)家還建議，肝損傷患者飲食除了以上注意事項以外，每日必須攝入以下四類(lèi)食物有助于肝臟康復：

　　1、牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物，這類(lèi)食物以營(yíng)養豐富而見(jiàn)長(cháng)。

　　2、魚(yú)、肉、豆制品等食物，這類(lèi)食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長(cháng)。

　　3、蔬菜、瓜果、芋類(lèi)、菌菇類(lèi)、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類(lèi)食物有助于人體的營(yíng)養平衡。

　　對于慢性肝損傷疾病相信您不陌生吧，生活中受到慢性肝損傷疾病危害的患者有很多，想要早日的遠離疾病，就要對慢性肝損傷疾病加以關(guān)注，發(fā)現癥狀早日的到正規的醫院去治療，同時(shí)對患者進(jìn)行正確的護理。