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女性美白護膚必知的小妙招

2016-01-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:女性都認為露在外面的皮膚一定要凈白光滑才更好看,有什么方法可以做到呢?在這里,小編為大家來(lái)介紹中醫美白護膚的簡(jiǎn)單方法都有哪些,一起來(lái)學(xué)兩招吧。

  中醫美白的方法

  白醋水洗臉。油性皮膚的人,可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來(lái)美白皮膚,這樣做,能夠讓粗厚的角質(zhì)層變薄變柔軟,皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快,過(guò)量使用,會(huì )燒掉角質(zhì)層,讓皮膚變得很薄。

  敷酸奶面膜。每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我們可以食用的酸奶來(lái)敷臉就可以了,里面有很多乳酸菌,能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康,又實(shí)惠,而且不傷害皮膚,沒(méi)有什么副作用。

  珍珠粉美白。珍珠粉美白效果顯著(zhù),對肌膚有很好的滋養效果。取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然后,用純凈水調成糊狀。敷面,20分鐘后,用純凈水洗干凈即可。

  牛奶美白。準備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì )更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長(cháng)期堅持,可以使膚色白凈均勻。

  泡薏仁水喝。使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

 

  敷海藻面膜。用海藻面膜來(lái)敷臉,美白效果非常的優(yōu)秀,而且可以補充臉部的膠原蛋白,讓皮膚水水潤潤的白皙起來(lái)。

  除此之外,還有按摩的方法來(lái)幫你護膚哦。

  中醫護膚的按摩方法

  擦頸項

  方法:?jiǎn)握茩M置后頸部,來(lái)回往返擦動(dòng)30次。

  作用:可促進(jìn)供血,以利容顏。

  推前額

  方法:?jiǎn)握菩◆~(yú)際并置印堂穴處,兩掌根緊貼兩眼眶上緣,稍用力向太陽(yáng)穴分推30次。兩拇指按在兩側太陽(yáng)穴上,兩食指屈起以橈側面從印堂穴處開(kāi)始向外側推刮眼眶,同時(shí)輕輕帶動(dòng)推抹上下眼瞼,推至太陽(yáng)穴處時(shí),與拇指合力捏起眼角皮膚,整個(gè)動(dòng)作操作30次。

  作用:可除去前額皺紋及眼角魚(yú)尾紋。

  提眼瞼

  方法:雙跟上視,以?xún)墒持阜謩e將兩側下限瞼慢慢向上推動(dòng),然后,再慢慢推回原位,重復10次。兩眼閉起,繼用力睜開(kāi)一眼上視后,閉目。如法睜開(kāi)另一眼。一睜一閉為一次,計作10次。

  作用:有助收緊下眼瞼肌肉,防止“眼袋”的形成。

  抬下頦

  方法:撅嘴,下頦盡力向上抬起,做接吻狀,使前頸部肌肉繃緊,然后以掌上下擦動(dòng)30次。

  作用:可減少頸部皺紋,使頸光潔如玉。

  收雙頰

  方法:撅嘴,向左用力努起并鼓氣。右頰肌肉繃緊,繼以單掌上下推擦30次,然后換方向如法操作。

  作用:可防止兩側面頰肌肉松弛。

  撙顏面

  方法:兩掌相互擦熱,緊貼兩側顏面部上下擦動(dòng),以整個(gè)面部微微發(fā)熱為度。

  作用:可使顏面部皮膚細滑光澤,擦時(shí)若先敷以質(zhì)優(yōu)化妝品,則效果倍增。

  想要美白護膚,不如就試試以上方法吧。

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