誘發(fā)偏頭痛的因素目前還不是完全清楚，主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎癥、飲食結構等有關(guān)，但是患偏頭痛的女性多于男性這是肯定的。怎樣緩解偏頭痛呢?下面為您介紹6個(gè)中醫止痛方法。
按摩頭部：對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭痛的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉動(dòng)按摩。
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì )減輕。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購買(mǎi)一盤(pán)此類(lèi)的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著(zhù)音樂(lè )閉目冥想一會(huì )，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭痛有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴重的偏頭痛。
頭纏毛巾：看起來(lái)可能會(huì )很可笑，不過(guò)這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周?chē)绱丝蛇_到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
躺下來(lái)休息一會(huì )兒：如果有條件的話(huà)，在偏頭痛發(fā)作時(shí)，不妨在光線(xiàn)較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì )兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì )有所減緩。
誘發(fā)偏頭痛的原因
誘發(fā)偏頭痛的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫院確診后，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。
女性在月經(jīng)前容易發(fā)生偏頭痛，因為月經(jīng)期前后血液中會(huì )釋放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、擴張血管，使血管的舒縮功能紊亂。女性除了在月經(jīng)前易患偏頭痛之外，還有其他一些因素也會(huì )誘發(fā)偏頭痛，而這些因素往往潛伏在你看不見(jiàn)的地方。
物理因素：能引起顱內外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺(jué)神經(jīng)等，都能引起頭痛。
舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10解熱鎮痛，利咽解毒，祛痰定驚。用于小兒發(fā)熱，驚悸不安，咽喉腫痛及肺熱痰多咳嗽。
健客價(jià)： ￥6.8舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10舒筋活絡(luò )，袪瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥25舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
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健客價(jià)： ￥15發(fā)汗解表，清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱。癥見(jiàn)：發(fā)熱，頭身痛，流涕，口渴，咽紅，溲黃，便干等。
健客價(jià)： ￥35舒筋活絡(luò )，袪瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥25本品清熱解毒，涼血消腫。用于外感熱病、熱毒壅盛癥，癥見(jiàn)發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛；上呼吸道感染見(jiàn)上述證候者，亦用于瘡癤腫痛。
健客價(jià)： ￥6發(fā)汗解表，清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱，癥見(jiàn)：發(fā)熱，頭身痛，流涕，口渴，咽紅，溲黃，便干等。
健客價(jià)： ￥26用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥13.5舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥18清熱解毒，涼血消腫。用于感冒發(fā)熱，上呼吸道感染，咽喉腫痛及各種瘡癤腫痛。
健客價(jià)： ￥7.8舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥24發(fā)汗解表，清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱，癥見(jiàn)：發(fā)熱，頭身痛，流涕，口渴，咽紅，溲黃，便干等。
健客價(jià)： ￥28主要供發(fā)熱病人物理降溫用以及運動(dòng)員扭傷后冷敷用。
健客價(jià)： ￥10清熱解毒。用于上呼吸道感染，急性扁桃體炎，咽喉炎。
健客價(jià)： ￥19.5清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒所致的發(fā)熱，咽喉腫痛；上呼吸道感染，急性扁桃體炎，咽炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23.7發(fā)汗解表，清里退熱。用于外感發(fā)熱，證見(jiàn)：發(fā)熱、頭身痛、流涕、口渴、咽紅、溲黃、便干等。
健客價(jià)： ￥32適用于人體局部的物理降溫，緩解發(fā)熱引起的頭痛、煩躁等不適癥狀，并具有清涼爽神的作用。
健客價(jià)： ￥8.63清熱解毒，涼血利咽。用于外感熱病、熱毒壅盛證，證見(jiàn)發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛；上呼吸道感染見(jiàn)上述證候者，易用于瘡癤腫痛。
健客價(jià)： ￥16該產(chǎn)品具有冷敷理療，物理退熱降溫、緩解發(fā)熱上火引起的頭痛、牙痛癥狀、提神、醒腦等作用。
健客價(jià)： ￥13
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