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男性如何從腳趾判斷腎虛

2015-10-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們身體的每個(gè)部分都有“信號提示”,比如“腳”,一般趾甲顏色蒼白,表示身體可能貧血,要適當的補鐵。正常的趾甲光滑、半透明、亮澤,這都是健康的象征。那么,從腳趾能看出哪些健康狀況呢?

  腳趾

  一般而言,腳趾長(cháng)而大,足部寬厚實(shí)大者主壽,腳趾瘦而短,足部狹窄薄小者主夭。

  由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源,因此足小趾粗大厚實(shí)者腎氣多盛;足小趾細小皮薄者腎氣多衰。

  趾甲

  健康人的趾甲:白色的半月形占趾甲長(cháng)度的1/5,顏色粉紅,如櫻花瓣。

  ①指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見(jiàn)于營(yíng)養不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見(jiàn)失血、休克等急癥。

  ②如果趾甲有縱行條紋,則表示處于極度疲勞的狀態(tài),身體機能低下。

  ③拇趾的趾甲向上翹起的人,眼睛容易疲勞,或有近視、散光

  ④如果5個(gè)趾甲都翹起,那可能是承受著(zhù)相當的精神壓力。

  腳掌紋

  再翻看腳掌紋,如果紋路非常明顯,可能精神較為憂(yōu)郁;

  拇趾腹側皮膚有網(wǎng)狀粗紋,且有針孔狀損害的女性,可能會(huì )有性腺內分泌失調的各種癥狀,如月經(jīng)失調、性欲減退等。

  腳趾用力不均

  走路時(shí),腳掌、腳趾用力不平均,也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側會(huì )磨得明顯變薄,這種人可能易患肝病;小趾側鞋底磨損較明顯者,可能心臟有病;腳后跟鞋底明顯磨損者,暗示腎臟有毛病。

  小編提示:男人一旦發(fā)現腎虛,切記不要亂補。首先找到病因,然后對癥治療。男人可多吃些桂圓,有壯陽(yáng)益氣、補益心脾的功能。平時(shí)飲食方面要多注意,結合個(gè)人的身體實(shí)際情況進(jìn)行選擇食療方法。

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